সুস্থ খাদ্য এবং ফাইন গ্রোসারি

Inuline de chicorée 500g - VIVIO ইনুলিন একটি পলিস্যাকারাইড যা আমাদের দেহের অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরাকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। এটি উপকারী ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করে এবং এইভাবে ইমিউন সিস্টেমের কাজকে সমর্থন করতে পারে। প্রিবায়োটিক প্রভাব ছাড়াও, বিজ্ঞানীরা ইনুলিন সেবনের অন্যান্য স্বাস্থ্য উপকারিতার উপর জোর দেন। বৈজ্ঞানিক...

অভুনি বাজরা ১০০০গ্রাম - VIVIO বাজরা একটি অত্যন্ত মূল্যবান পণ্য যা আমাদের খাদ্যতালিকায় যতটা সম্ভব নিয়মিত অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। সাহিত্যে উল্লেখ করা হয়েছে যে বাজরায় শস্যের তুলনায় প্রোটিনের পরিমাণ বিশেষভাবে বেশি। আপনি এমনকি বাজরার গুঁড়োতে ১৩ থেকে ১৪ গ্রাম উদ্ভিজ্জ প্রোটিন পেতে পারেন। এটি...

কলের চিপস ৫০০গ্রাম - VIVIO কলের চিপস একটি স্বাস্থ্যকর স্ন্যাক। এই পণ্যটি উচ্চমানের উপাদান ধারণ করে। এর ফলে, কলের চিপস একটি অস্বাভাবিক খাস্তা এবং কোমল ও হালকা মিষ্টি স্বাদের জন্য আলাদা, যা শুধুমাত্র বয়স্কদের জন্য নয়, তরুণদের জন্যও আকর্ষণীয় করে তোলে। এই স্ন্যাকটি একটি...

Noix 500g - VIVIO বাদাম পলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড (PUFAs) এর সর্বোচ্চ উপাদানের কারণে একটি মূল্যবান স্ন্যাক্স, যা বিজ্ঞানীদের মতে অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। এই অ্যাসিডগুলি লিপিড মেটাবলিজমে জড়িত এবং ফলস্বরূপ, বাদাম খাওয়া রক্ত জমাট বাঁধার প্রবণতা কমাতে এবং খারাপ কোলেস্টেরল কমাতে সাহায্য করতে পারে।...

বাদাম 250g - VIVIO বাদাম পলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড (PUFAs) এর সর্বোচ্চ উপাদানের কারণে একটি মূল্যবান স্ন্যাক, যা বিজ্ঞানীদের মতে অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। এই অ্যাসিডগুলি লিপিড মেটাবলিজমে জড়িত এবং ফলস্বরূপ, বাদাম খাওয়া রক্ত জমাট বাঁধার প্রবণতা কমাতে এবং খারাপ কোলেস্টেরল কমাতে সাহায্য করতে পারে।...

লবণাক্ত পেস্তা বাদাম 1000g - VIVIO এগুলি তাদের বৈশিষ্ট্যপূর্ণ সবুজ রঙ পেয়েছে এতে থাকা লুটেইন থেকে। এগুলি স্বাস্থ্যের জন্য মূল্যবান ফ্যাটি অ্যাসিড, আয়রন, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ফাইটোস্টেরল এবং ভিটামিন বি-এর একটি ভাণ্ডার। বৈজ্ঞানিক গবেষণায় দেখা গেছে যে এগুলির সেবন উচ্চ রক্তের কোলেস্টেরলযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য সহায়ক...

লবণাক্ত পেস্তা 500g - VIVIO তারা তাদের বৈশিষ্ট্যপূর্ণ সবুজ রঙ পেয়েছে এতে থাকা লুটেইন থেকে। তারা স্বাস্থ্যের জন্য মূল্যবান ফ্যাটি অ্যাসিড, আয়রন, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ফাইটোস্টেরল এবং বি ভিটামিনের একটি ভাণ্ডার। বৈজ্ঞানিক গবেষণা দেখায় যে তাদের ব্যবহার রক্তে উচ্চ কোলেস্টেরলযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য সহায়ক হতে পারে।...

বাদামের আটা 250g - VIVIO বাদামের আটা হলো বাদামের বীজ পিষে তৈরি একটি পণ্য। এই উদ্ভিদ গোলাপ পরিবারের অন্তর্গত এবং এশিয়া মাইনর ও মধ্য এশিয়ায় প্রাকৃতিকভাবে পাওয়া যায়। তবে বর্তমানে এর চাষ ইউরোপেও ব্যাপকভাবে হয় (বিশেষ করে ভূমধ্যসাগরীয় অঞ্চলে) । দুর্ভাগ্যবশত, পোল্যান্ডের আবহাওয়া এই...

চারডন-মারি ৩০০গ্রাম - VIVIO বৈজ্ঞানিক গবেষণা স্পষ্টভাবে দেখিয়েছে যে চারডন-মারির স্বাস্থ্যকর গুণাবলী সিলিমারিন নামে পরিচিত রাসায়নিক যৌগের একটি কমপ্লেক্সের কারণে। এই কমপ্লেক্সের অর্ধেকের বেশি অংশ একটি ফ্ল্যাভোনয়েড সিলিবিন দ্বারা গঠিত। অন্যান্য উপাদানের মধ্যে রয়েছে: আইসোলসিলিবিন, সিলিক্রিস্টিন, সিলিডিয়ানিন এবং ট্যাক্সিফোলিন। বীজের সিলিমারিনের পরিমাণ প্রায় ২-৩%...

পাইন বাদাম 100g - VIVIO পাইন বাদাম স্বাস্থ্যের জন্য মূল্যবান ফ্যাটি অ্যাসিড, প্রোটিন ও ফাইবারের একটি উৎস। আধা গ্লাস পাইন বাদাম আমাদের শরীরের দৈনিক ম্যাগনেসিয়াম চাহিদার অর্ধেক পূরণ করে। এগুলো পটাসিয়ামেরও একটি ভাণ্ডার - একটি উপাদান যা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, এবং এর...

জাইলিটল ফিনল্যান্ড ১০০০গ্রাম - ভিভিও জাইলিটল একটি প্রাকৃতিক পদার্থ, যা ক্রমশ সাদা চিনির বিকল্প হিসেবে ব্যবহৃত হচ্ছে। সোরবিটল এবং ম্যানিটলের মতো, এটি পলিওল (নিম্ন শক্তির কার্বোহাইড্রেট) গ্রুপের অন্তর্গত। গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, বার্চ সুগারের গ্লাইসেমিক সূচকও তুলনামূলকভাবে কম। এর অর্থ এটি রক্তে শর্করার মাত্রা হঠাৎ...

রেড কুইনোয়া 1000g - VIVIO কুইনোয়াকে পেরুর চালও বলা হয়। এটি দক্ষিণ আমেরিকার অঞ্চল থেকে এসেছে এবং শতাব্দী ধরে এর অসংখ্য স্বাস্থ্য উপকারিতার জন্য প্রশংসিত হয়েছে। ইনকা দেশে এটি ভুট্টার স্থান নিয়েছিল। এটি সফলভাবে চাল এবং আলুর বিকল্প হিসেবেও ব্যবহার করা যেতে পারে। এটিকে...

কুইনোয়া রেড কুইনোয়া ৫০০গ্রাম - VIVIO কুইনোয়াকে পেরুর চাল হিসেবেও পরিচিত। এটি দক্ষিণ আমেরিকার অঞ্চল থেকে উদ্ভূত এবং শতাব্দী ধরে এর অসংখ্য স্বাস্থ্য উপকারিতার জন্য প্রশংসিত। ইনকা দেশে, এটি ভুট্টার স্থান নিয়েছিল। এটি সফলভাবে চাল এবং আলুর বিকল্প হিসেবেও ব্যবহার করা যেতে পারে। এটিকে...

সাদা খোসা ছাড়ানো তিল ১০০০ গ্রাম - VIVIO তিল একটি বার্ষিক উদ্ভিদ যা তৈলবীজ হিসেবে শ্রেণীবদ্ধ। এটি একটি শাখাবিহীন বহুবর্ষজীবী গাছ যার কাণ্ড প্রায় ৫০ সেন্টিমিটার উঁচু। মজার বিষয় হলো, এই গাছটি সবুজ রঙের বড় পাতাযুক্ত যা প্রান্তে দাঁতের মতো খাঁজকাটা। প্রজন্মের পর প্রজন্ম...

ভার্জিন নারকেল তেল 900ml - VIVIO নারকেল তেলের স্বাস্থ্য গুণাবলী নিয়ে বিজ্ঞানী এবং স্বাস্থ্যকর পুষ্টি ক্ষেত্রের বিশেষজ্ঞদের মধ্যে অবিচল আগ্রহ এবং ধারাবাহিক বিতর্ক রয়েছে। ফলস্বরূপ, সাহিত্যে আমরা পরস্পরবিরোধী তথ্য পেতে পারি, পাশাপাশি মানবদেহে এই পদার্থের প্রভাব নিয়ে অসংখ্য গবেষণা। উচ্চ পরিমাণে স্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিডের...

ভার্জিন নারকেল তেল 500ml - VIVIO নারকেল তেলের স্বাস্থ্য গুণাবলী নিয়ে বিজ্ঞানী এবং স্বাস্থ্যকর পুষ্টি ক্ষেত্রের বিশেষজ্ঞদের মধ্যে অবিচ্ছিন্ন বিতর্ক এবং অটুট আগ্রহ রয়েছে। ফলস্বরূপ, সাহিত্যে আমরা পরস্পরবিরোধী তথ্য পাশাপাশি মানবদেহে এই পদার্থের প্রভাব নিয়ে অসংখ্য গবেষণা খুঁজে পেতে পারি। উচ্চ পরিমাণে স্যাচুরেটেড ফ্যাটি...

পরিশোধিত নারকেল তেল 500ml - VIVIO পরিশোধিত নারকেল তেল প্রাচ্যের রান্নার অনুরাগীদের মধ্যে জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে এবং আপনার স্বাস্থ্যকর চেহারা নিয়ে বিশেষভাবে যত্নশীল ব্যক্তিদের মধ্যে অটুট আগ্রহ সৃষ্টি করেছে। এটি নারকেল গাছের ফল থেকে প্রাপ্ত, এটি শুধুমাত্র একটি অস্বাভাবিক স্বাদ এবং সূক্ষ্ম সুগন্ধ দ্বারা...

পরিশোধিত নারকেল তেল 900ml - VIVIO পরিশোধিত নারকেল তেল প্রাচ্যের রান্নার প্রেমীদের মধ্যে জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে এবং আপনার স্বাস্থ্যকর চেহারা নিয়ে বিশেষভাবে যত্নশীল ব্যক্তিদের মধ্যে অটুট আগ্রহ জাগিয়েছে। এটি নারকেল গাছের ফল থেকে প্রাপ্ত, এটি শুধুমাত্র একটি অস্বাভাবিক স্বাদ এবং সূক্ষ্ম সুগন্ধ দ্বারা চিহ্নিত...

সিলিয়ামের খোসা আধা-তরল বিভিন্ন ধরনের খাবারের জন্য একটি নিখুঁত সম্পূরক। এর স্বাদ খুবই নিরপেক্ষ এবং সামান্য ঘনত্ব বাড়ানোর বৈশিষ্ট্য রয়েছে। আপনি এটি ব্যবহার করতে পারেন পোরিজ, পোলাও, মুস এবং ককটেল প্রস্তুত করতে। এটি মুসলি, দই এবং কেফির এর সম্পূরক হিসেবেও ভাল কাজ করে। প্ল্যান্টেনের...

কুসকুস দিয়ে কি করা যায়? কুসকুসের স্বাদ একই সাথে মিষ্টি এবং নোনতা। এটি ডিনারের জন্য ব্যবহার করা মূল্যবান, এটি আলু বা পাস্তার একটি স্বাস্থ্যকর বিকল্প হবে। আপনি এটি দিয়ে একটি সালাদ তৈরি করতে পারেন। এটি সফলভাবে স্যুপে ভাতের পরিবর্তেও ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি...