6PAK Craze শট ৮০ মি.লি সিট্রন - রেইসিন

6PAK Craze Shot 80 ml লেবু - আঙুর স্বাদের সম্পূরক খাদ্য একটি উচ্চমানের পণ্য যা ক্যাফেইন, কোলিন, টাউরিন এবং বিটা-অ্যালানিন সহ পদার্থের একটি খুব ভাল উৎস। এর সুবিধা হল এর ছোট আকার এবং লেবু ও আঙুরের অনন্য স্বাদ।

বিটা-অ্যালানিন একটি অ্যামিনো অ্যাসিড যা এল-অ্যালানিনের একটি আইসোমার। এটি কারনোসিনের একটি উপাদানও। প্রমাণিত হয়েছে যে এই পদার্থ ব্যায়ামের সময় ক্লান্তি বিলম্বিত করতে এবং পেশীতে কারনোসিনের ঘনত্ব বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে। কারনোসিন একটি যৌগ যা সম্ভাব্য অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাব রাখে এবং এর বৃদ্ধি মানসিক কর্মক্ষমতা উন্নত করতে পারে [1]।

কোলিন একটি পদার্থ যা হোমোসিস্টেইনের স্বাভাবিক বিপাকক্রিয়ায় অংশগ্রহণ করে [ID 3090]। এই অ্যামিনো অ্যাসিডের উচ্চ সিরামিক ঘনত্ব হৃদরোগের কার্যকারিতায় নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। কোলিন যকৃতের স্বাভাবিক কার্যকারিতায় সাহায্য করে [ID 712] এবং চর্বির স্বাভাবিক বিপাকক্রিয়ায় অংশ নেয়।

ক্যাফেইন একটি প্রাকৃতিক পদার্থ যা বহু বছর ধরে পরিচিত এবং ব্যবহৃত। এটি কফি, চা, গুয়ারানা বা ইয়েরবা মাটেতে পাওয়া যায়। এটি শরীরের জন্য অনেক সুবিধা প্রদান করে: এটি মনোযোগ এবং সতর্কতা বৃদ্ধি করে [ID 736]। এটি ব্যায়ামের সময় অনুভূত পরিশ্রমের মাত্রা কমায় [ID 1488] এবং শারীরিক কর্মক্ষমতা বাড়ায়।

সারসংক্ষেপে, সম্পূরক খাদ্য 6PAK Craze Shot 80 ml লেবু - আঙুর স্বাদের একটি উচ্চমানের পণ্য যা প্রশিক্ষণের আগে ব্যবহারের জন্য তৈরি। এতে টাউরিন, বিটা-অ্যালানিন, কোলিন এবং ক্যাফেইন রয়েছে। এটি লেবু ও আঙুর স্বাদের একটি সুবিধাজনক শট আকারে পাওয়া যায়।

1 হফম্যান জে আর, ভারানোস্কে এ, স্টাউট জে আর। বিটা-অ্যালানিন সম্পূরক গ্রহণের কারনোসিন বৃদ্ধির এবং শারীরবৃত্তীয় কর্মক্ষমতার উপর প্রভাব। Adv Food Nutr Res. 2018;84:183-206. doi: 10.1016/bs.afnr.2017.12.003. ইপাব 2018 জানুয়ারি 8। PMID: 29555069।