Ashwagandha beruhigend lethargisch indischer Ginseng 450 MG 100 Kapseln von SWANSON

Diese Pflanze ist ein mehrjähriger Strauch mit kleinen grünen, krugförmigen Blüten. Die Frucht ist orange oder rot und die Wurzel hat einen unangenehmen Geruch. Hauptsächlich werden die Früchte und Wurzeln von Ashwagandha verwendet. Das Wurzelpulver findet sich am häufigsten in Nahrungsergänzungsmitteln. Sie wird in Indien, China, Afrika und in einigen Regionen Europas angebaut. Ashwagandha ist auch bekannt unter den Namen: Indischer Ginseng, träger Gastgeber, Winterkirsche, giftige Stachelbeere.
Der Hauptbestandteil des Krauts, der eine positive Wirkung auf unseren Körper hat, ist das Withanolid. Dank ihnen hat dieses Kraut eine antibakterielle und antioxidative Wirkung und senkt den Blutdruck.
In der Wurzel bestehen die meisten Glycovitanolide jedoch aus Stoinodosiden und Vitanosiden. Die in der Wurzel enthaltenen Substanzen wirken auf das Nervensystem, beruhigen, verbessern die Schlafqualität und Konzentration und unterstützen Gedächtnisprozesse. Sie verbessern auch unsere Koordination und Reaktionszeit, was sich positiv auf Sportler und andere im Alltag auswirken kann.
Saponine, die in Withania vorkommen, sind Substanzen, die hauptsächlich den Cortisolspiegel im Körper senken. Aufgrund ihres Gehalts an indischem Ginseng wird es Personen empfohlen, die ein intensives Leben führen, viel Stress im Alltag haben, sowie Sportlern, die den Körper während des Trainings „belasten“. Die Senkung des Cortisols hat großen Einfluss auf die Verbesserung der Immunität. Außerdem steigert die Winterkirsche die Energie, verbessert die Stimmung, erhöht die Vitalität und Leistungsfähigkeit.
Es wirkt sich auch auf das Verdauungssystem aus, da es es vor den Auswirkungen von Schwermetallen schützt, die in Lebensmitteln vorkommen können.
Es lohnt sich, die Begrüßung zu verwenden, wenn wir Gelenkprobleme wie eingeschränkte Beweglichkeit, Schmerzen und Entzündungen haben, da sie hilft, diese Probleme zu lindern.
Es enthält eine ziemlich hohe Dosis Eisen, die Menschen mit einem Mangel an diesem Mineral unterstützen kann.
Dank seiner antioxidativen Eigenschaften verzögert es den Alterungsprozess des Körpers. Es reduziert die Aktivität freier Radikale und fördert die Reinigung des Körpers. Es stärkt auch das Immunsystem.
Das Produkt darf nicht von schwangeren Frauen und stillenden Müttern verwendet werden.

VORTEILE
Der Name lethargische Begrüßung stammt vom lateinischen Wort „somnidera“, das wir mit Einschlafinduktion übersetzen. Ashwagandha hingegen stammt von den Wörtern „ashva“ und „gandha“ in der Sanskrit-Sprache, was wir mit Pferdegeruch übersetzen, es bezieht sich auf den Geruch der Pflanzenwurzel und darauf, dass die Begrüßung dem Hengst Vitalität und Kraft verlieh.
Eine willkommene Lethargie kann den Alterungsprozess der Haare verzögern.

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