Βιολογικό μαγειρεμένο καλαμπόκι (περίπου 0,40 kg)

ΒΙΟΛΟΓΙΚΟ ΜΑΓΕΙΡΕΜΕΝΟ ΚΑΛΑΜΠΟΚΙ (περίπου 0,40 kg)

- βιταμίνη και ορυκτή βόμβα
- πηγή βιταμίνης D
- collation saine

Ο καλαμπόκι (Zea) είναι ένα φυτό της οικογένειας των γραμμοειδών. Η πατρίδα αυτού του έντονου κίτρινου λαχανικού με ελαφρώς γλυκιά γεύση είναι η Κεντρική Αμερική, από όπου ήρθε στην Ευρώπη χάρη στις αποστολές του Χριστόφορου Κολόμβου. Καλλιεργείται σε μεγάλη κλίμακα σε όλο τον κόσμο, ο καλαμπόκι έχει πέντε είδη, εκ των οποίων το πιο οικονομικό είναι ο κοινός καλαμπόκι.
Γνωστό ως το βρώσιμο χρυσό της Αμερικής, ο καλαμπόκι είναι ένα φυτό εξαιρετικά πλούσιο σε απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Μπορεί να υπερηφανεύεται, μεταξύ άλλων, για τις βιταμίνες Β, τη σπάνια βιταμίνη D, εξαιρετικά σημαντική στην κλιματική μας ζώνη, εκτός από το ότι είναι ένας εξαιρετικά αποτελεσματικός αντιοξειδωτικός, η βιταμίνη Ε και πολύτιμα μέταλλα, φώσφορο, κάλιο, μαγνήσιο, σίδηρο και σελήνιο.
Το μαγειρεμένο ή βραστό καλαμπόκι είναι εξαιρετικό σνακ, οι σπόροι αυτής της νόστιμης φυτής θα αποδειχθούν μια εξαιρετική προσθήκη σε μια σαλάτα, και δεν πρέπει να ξεχνάμε το ποπ-κορν που καταναλώνεται με βούτυρο και αλάτι κατά τη διάρκεια προβολών ταινιών.

ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΣΥΝΤΗΡΗΣΗΣ
Διατηρείται σε ξηρό και δροσερό μέρος

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΓΙΑ 100g :
Ενεργειακή αξία (kJ/kcal) : 395/93
Λιπαρά (g) : 1,50
δεν περιέχει κορεσμένα λιπαρά (g) : 0,30
Γλυκαμίδες (g) : 17 , 10
dont sucres (g) : 6,30
Πρωτεΐνες (g) : 2,50

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ strong>
Αφαιρέστε τα φιαλίδια από τη συσκευασία τους και ζεστάνετέ τα για περίπου 5 λεπτά σε ζεστό αλλά όχι βραστό νερό. Ευχαριστούμε. Μπορείτε να αλείψετε το ζεστό καλαμπόκι με τα αγαπημένα σας βότανα και μπαχαρικά. Το καλαμπόκι μπορεί να ψηθεί, να χρησιμοποιηθεί σε σούπες ή σαλάτες - θα είναι επίσης νόστιμο.