{"product_id":"ostrovit-creatine-monohydrate-saveur-cola-500-g","title":"OSTROVIT Μονοϋδρική Κρεατίνη - γεύση κόλα (500 g)","description":"\u003cp\u003eΗ OstroVit Creatine Monohydrate είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής υψηλής ποιότητας που παρέχει μια πηγή κρεατίνης σε μορφή μονοϋδρικού.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eΗ OstroVit Creatine Monohydrate είναι μονοϋδρική κρεατίνη της υψηλότερης ποιότητας, η οποία ενισχύει τα αναβολικά, εργογονικά και αντι-καταβολικά αποτελέσματα της κρεατίνης.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e500 g μονοϋδρικής κρεατίνης ανά συσκευασία.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e200 μερίδες ανά συσκευασία.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e1 μέτρημα την ημέρα.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eΝόστιμη γκάμα γεύσεων True Taste\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eΜονοϋδρική κρεατίνη\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eΗ κρεατίνη είναι μια οργανική χημική ένωση που υπάρχει φυσικά στο ανθρώπινο σώμα. Συνήθως παρέχεται από ζωικά προϊόντα όπως το κρέας, τα αυγά ή το ψάρι. Η ωφέλιμη δράση της βασίζεται σε έναν απλό μηχανισμό που απελευθερώνει ενέργεια με τη μορφή μορίων ATP (αδενοσίνης τριφωσφορικής) υψηλής ενέργειας μέσω της αποδόμησης της φωσφοκρεατίνης στους μύες. Παρά το γεγονός ότι η κρεατίνη περιέχεται επίσης σε τρόφιμα, για να κορεστούν οι μύες μας με 100% κρεατίνη, ο μόνος τρόπος είναι η συνεχής συμπληρωματική λήψη της.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eΙδιότητες της OstroVit Creatine Monohydrate\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eΗ μονοϋδρική κρεατίνη είναι αδιαμφισβήτητα ένα εξαιρετικά αποτελεσματικό και ασφαλές συμπλήρωμα για αθλητές. Διαθέτει μια σειρά από πολύτιμες ιδιότητες, βελτιώνοντας τη μυϊκή απόδοση, αλλά επιδεικνύοντας επίσης προστατευτική επίδραση στον εγκέφαλο ή τον καρδιακό μυ. Ακολουθεί μια λίστα με ορισμένα από τα οφέλη της συμπληρωματικής λήψης κρεατίνης:\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eΠολλές μετα-αναλύσεις δείχνουν ότι η κατανάλωσή της αυξάνει τη δύναμη και την αντοχή μας στην προπόνηση.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eΑυξάνοντας την ποσότητα της φωσφοκρεατίνης στους μύες, αυξάνει τα αποθέματα του ενεργειακού μας δυναμικού.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eΠροκαλώντας συγκράτηση νερού στα μυϊκά κύτταρα, δημιουργεί ένα ιδανικό αναβολικό περιβάλλον - μεγαλύτερους μύες.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eΜπορεί να βελτιώσει αποτελεσματικά τη διάθεση και τη γενική μας ικανοποίηση επηρεάζοντας άμεσα τον εγκέφαλό μας.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eΜελέτες έχουν δείξει ότι οι χρήστες κρεατίνης είχαν μεγαλύτερες απολαβές σε όγκο μυϊκού ιστού από εκείνους που δεν τη χρησιμοποιούσαν.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eΣυμμετέχει ενεργά στην επανασύνθεση του γλυκογόνου μας.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eΑνακατέψτε μια μερίδα 3 g (3\/4 κουταλιού) σε 100-150 ml νερού ή χυμού.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eΣτις ημέρες προπόνησης, καταναλώστε μια μερίδα την ημέρα κατά τη διάρκεια της διάρκειας ή μετά την προπόνηση.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eΣτις ημέρες χωρίς προπόνηση, καταναλώστε μια μερίδα την ημέρα κατά τη διάρκεια της διάρκειας της διάρκειας.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eΝα μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Το συμπλήρωμα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο (αντικατάσταση) μιας ποικίλης διατροφής. Συνιστάται ισορροπημένη διατροφή και υγιής τρόπος ζωής. Να μην καταναλώνεται εάν είστε αλλεργικός σε κάποιο από τα συστατικά του προϊόντος. Το προϊόν δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από παιδιά, έγκυες γυναίκες και μητέρες που θηλάζουν. Το προϊόν δεν είναι κατάλληλο για άτομα που πάσχουν από νεφρική ανεπάρκεια. Να φυλάσσεται μακριά από τα μικρά παιδιά.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eΜονοϋδρική κρεατίνη, ρυθμιστής οξύτητας - κιτρικό οξύ, άρωμα, γλυκαντικές ουσίες: σουκράλοζ, ακεσουλφάμη Κ.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eΤο προϊόν μπορεί να περιέχει γάλα (συμπεριλαμβανομένης της λακτόζης), σόγια, αράπικα φιστίκια, άλλους ξηρούς καρπούς, σουσάμι, δημητριακά που περιέχουν γλουτένη, αβγά, οστρακοειδή, ψάρι.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eΣυμπλήρωμα διατροφής σε σκόνη. Περιέχει γλυκαντικές ουσίες.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"nutrition_table_wrapper\"\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\u003clabel\u003eΚαθαρό βάρος προϊόντος: 500 g\u003c\/label\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\u003clabel\u003eΑριθμός μερίδων ανά συσκευασία: 166\u003c\/label\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\u003clabel\u003eΜέγεθος μερίδας: 3 g\u003c\/label\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"table_wrapper\"\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eΕνεργά συστατικά\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eΑνά μερίδα\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd style=\"text-align:left;font-weight:600;\"\u003eΜονοϋδρική κρεατίνη:\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd style=\"text-align:center;\"\u003e2600 mg\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctr class=\"sub\"\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd style=\"padding-left:10px;text-align:left;font-weight:600;\"\u003e- dont créatine\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd style=\"text-align:center;\"\u003e2288 mg\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"OSTROVIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51970569896278,"sku":"5902232617658","price":11.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/files\/108283.png?v=1764237687","url":"https:\/\/biogo.fr\/el\/products\/ostrovit-creatine-monohydrate-saveur-cola-500-g","provider":"biogo.fr","version":"1.0","type":"link"}