Terveellinen ravinto ja herkkukauppa

Kookosöljy NEITSYT 900ml - VIVIO Kookosöljyn terveysvaikutukset herättävät jatkuvaa kiistaa ja ehdotonta kiinnostusta tiedemiesten ja terveellisen ravitsemuksen asiantuntijoiden keskuudessa. Tämän vuoksi kirjallisuudessa voi löytää ristiriitaista tietoa sekä lukuisia tutkimuksia tämän aineen vaikutuksista ihmiskehoon. Korkea tyydyttyneiden rasvahappojen pitoisuus näyttää olevan suurimpien ristiriitojen syy. Kuitenkin ne,...

Kookosöljy NEITSYT 500ml - VIVIO Kookosöljyn terveysvaikutukset herättävät jatkuvaa kiistaa ja pysyvää kiinnostusta tiedemiesten ja terveellisen ravitsemuksen asiantuntijoiden keskuudessa. Tämän vuoksi kirjallisuudessa voi löytää ristiriitaisia tietoja sekä lukuisia tutkimuksia tämän aineen vaikutuksista ihmiskehoon. Korkea tyydyttyneiden rasvahappojen pitoisuus näyttää olevan suurimpien ristiriitojen syy. Kuitenkin ne,...

Jalostettu kookosöljy 500ml - VIVIO Jalostettu kookosöljy on saavuttanut suosiota ja herättää kiinnostusta erityisesti itämaisen keittiön ystävien sekä niiden keskuudessa, jotka ovat erityisen huolissaan terveellisen ulkonäön säilyttämisestä. Se valmistetaan kookospuun hedelmistä, ja se ei ole vain epätavallisen makuinen ja herkän arominen, vaan sisältää myös...

Kookosöljy 900ml - VIVIO Kookosöljy on saavuttanut suosiota ja herättää kiinnostusta erityisesti itämaisen keittiön ystävien sekä niiden keskuudessa, jotka ovat erityisen huolissaan terveellisen ulkonäön säilyttämisestä. Se valmistetaan kookospähkinöistä, ja sen erikoislaatuinen maku ja herkkä aromi tekevät siitä erityisen. Lisäksi se sisältää keskiketjuisia rasvahappoja, joita...

Psylliumin kuori on täydellinen lisä kaikenlaisiin puolikiinteisiin ruokiin. Sillä on hyvin neutraali maku ja lievästi sakeuttavia ominaisuuksia. Voit käyttää sitä puuron, vellien, vaahtojen ja cocktailien valmistukseen. Se toimii myös hyvin lisänä myslille, jogurteille ja kefireille . Plantainin kuoren päivittäinen annos on noin 8-12 g...

Mitä tehdä kuskuksella? Kuskus maistuu herkulliselta sekä makeana että suolaisena. Se on erinomainen vaihtoehto perunoille tai pastalle päivällisellä. Voit tehdä siitä salaatin. Sitä voi myös käyttää menestyksekkäästi keitoissa riisin sijaan. Se sopii erinomaisesti yhteen vihannesten ja lihan (esim. pataruoat) kanssa. Voit myös helposti valmistaa...

Kvinoa - miltä se maistuu? Kvinoalla on tunnusomainen makea maku, mikä tekee siitä ihanteellisen sekä pääruokien että jälkiruokien valmistukseen. Valkoista kvinoaa käytetään laajalti arkiruuanlaitossa. Pehmeänä keitettynä se voi olla erinomainen lisä liha- tai kalaruokiin. Sen turpoamisominaisuuksien ansiosta se voi toimia myös erinomaisena sakeuttajana kasvispainotteisissa...

Pellavansiemenien käyttö kosmetiikassa Pellavansiemeniä käytetään laajasti kosmetiikkateollisuudessa. Niitä käytetään muun muassa shampooihin, hoitoaineisiin ja hiusmaskien valmistukseen, joiden tavoitteena on vahvistaa hiuksien kuntoa ja parantaa hiusten ulkonäköä. Lisäksi tätä ainesosaa käytetään myös ryppyjä vastustavien ja kostuttavien ihohoidon kremien valmistuksessa. Kotona pellavansiemeniä voidaan käyttää myös kasvonaamion...

Hirssijauho 1000g VIVIO Hirssijauho valmistetaan jauhetuista hirssinjyvistä - yksi vanhimmista viljoista, jolla on monia terveyshyötyjä. Hirssi on gluteeniton ja alkalisoiva vilja, joka palauttaa kehon luonnollisen happo-emästasapainon, puhdistaa sitä ja torjuu vapaita radikaaleja ja sieniä. Jauho on helposti sulavaa, ei aiheuta allergioita, sillä on kevyt...

Sen lisäksi, että pekaanipähkinät voivat olla ravitseva ja täyttävä välipala, ne ovat myös erinomaisia erilaisten jälkiruokien valmistukseen. Ne sopivat hyvin jäätelön, hedelmien ja makeiden leivonnaisten kanssa. Vaikka Euroopassa niitä käytetään enimmäkseen makeisiin ruokiin, amerikkalaiset pitävät niistä paistettuna cayennepippurin tai suolan kanssa. Mielenkiintoinen idea on...

Cashewpähkinöitä käytetään laajasti paitsi vegaanisessa tai kasvisruokavaliossa. Niitä voi syödä suolaisina, paahdettuina tai suklaassa. Niiden maku on herkullinen ja hieman makea. Niitä voidaan helposti käyttää sekä makeiden jälkiruokien valmistukseen (esimerkiksi herkullisia murokekssejä tai suosittuja cashewpähkinöitä) että kuivien ruokalajien (esimerkiksi herkullisia levitteitä tai vegaanisen juuston...

Cashewpähkinöitä käytetään laajalti paitsi vegaanisessa tai kasvisruokavaliossa. Niitä voi syödä sekä suolaisina, paahdettuina että suklaassa. Niille on ominaista herkullinen ja hieman makea maku. Siksi niitä voidaan helposti käyttää sekä makeiden jälkiruokien valmistukseen (esimerkiksi herkullisia murokekssejä tai suosittuja cashewpähkinöitä) että kuivien ruokalajien (esimerkiksi herkullisia levitteitä...

Hirssiä arvostetaan sen ainutlaatuisen maun ja erinomaisten terveysvaikutusten vuoksi. Siksi sitä käytetään laajasti jokaisen meistä keittiössä. Voit helposti käyttää sitä liha- tai kalaruokien lisukkeena. Se toimii myös erinomaisesti ravitsevien pannukakkujen ja aamiaiseen valmistettavan "hirssipuuron" ainesosana. Kaikki, jotka eivät voi olla ilman makeisia, pitävät varmasti...

Brasilianpähkinöillä on mieto maku ja mielenkiintoinen rakenne runsaan rasvapitoisuutensa vuoksi. Kaksi pähkinää päivässä riittää kattamaan elimistön päivittäisen seleeniumitarpeen. Ne voivat olla päivittäinen välipala. Ainekset: Brasilianpähkinät "Viitearvo keskimääräinen aikuinen (8 400 kJ / 2 000 kcal)". em >

Psyllium - käyttö Psyllium-infuusiot ovat erinomainen tapa tarjota riittävä määrä ravintokuituja luonnonlähteistä. Sopiva annos, yleensä 1–2 teelusikallista siemeniä, tulee liottaa kiehuvaan veteen, maitoon, mehuun tai mihin tahansa muuhun juomaan. Psyllium-ratamo toimii hyvin myös jogurttien tai puurojen täydennyksenä. Tietenkään ei pidä unohtaa psyllium-ratamonin hyödyllistä vaikutusta...

Kuinka käyttää agar-agar? Älä unohda, että agar-agar ei liukene kylmään veteen. Kuinka sitä käytetään? Kun se on liotettu lämpimässä nesteessä (vesi, mehu, maito, liemi), se voidaan lisätä ruoanlaittoon. Tällä tavalla voit valmistaa makeaa tai kuivaa hyytelöä, sakeuttaa hilloja, keittoa tai kastiketta. Agar-agar voidaan lisätä...

Pellavan siemenien käyttö jokapäiväisessä ruoanlaitossa Voimme käyttää pellavan siemeniä keittiössämme monin eri tavoin. Ne voi helposti lisätä jogurttiin ja ravitsevaan puuroon. Ne ovat myös täydellisiä leivontaan ja loistava lisä kasviksilla täytettyyn salaattiin. On syytä muistaa, että pellavan siemenistä tehty suspensio on ihanteellinen kastikkeiden ja...

Pellavan siemenien käyttö jokapäiväisessä ruoanlaitossa Voimme käyttää pellavan siemeniä keittiössämme monin eri tavoin. Ne voidaan helposti lisätä jogurttiin ja ravitsevaan puuroon. Ne ovat myös erinomaisia leivonnassa ja täydentävät hyvin kasvispainotteista salaattia. On syytä muistaa, että pellavan siemenistä valmistettu suspensio on ihanteellinen kastikkeiden ja keittojen...

Kikherneitä on käytetty Lähi-idän ja Välimeren keittiössä monien sukupolvien ajan. Ne ovat herkullisten falafelien ja hummuksen perusta. Kuitenkin voimme käyttää tätä tuotetta monella muullakin tavalla. Kikherneet sopivat hyvin kasviksiin, joten voimme valmistaa niistä ravitsevia kasvisruokia. Lisäksi paahdetut kikherneet ovat täydellinen täyte tuoreeseen salaattiin. On...

Maizenaa käytetään pääasiassa ruoanlaitossa jauhojen korvikkeena. Se on erinomainen keittojen ja kastikkeiden sakeuttamiseen. Sitä voidaan myös lisätä kotitekoisiin kakuihin, kekseihin ja leivän leivontaan. Tutustu alla oleviin maissitärkkelysresepteihin. Voit myös valmistaa herkullisen vanukkaan, hyytelön ja kakkukerman maizenalla. Maissitärkkelystä sisältävillä elintarvikkeilla on herkkä rakenne. Maizena helpottaa...