Ashwagandha-juuren paloiteltu 50g NATVITA

KUVAUS

Leikattu Ashwagandha-juuri 50g NatVita

-kortisolin väheneminen
-parempi unen laatu strong>
-parempi vastustuskyky stressille
-vahva rautapitoisuus
-antioksidanttivaikutus
-hyvinvoinnin ja elinvoiman parantaminen

Ashwagandha kasvaa Intiassa, Bangladeshissa, Nepalissa, Pakistanissa ja Sri Lankassa. Se on erityisen tunnettu Ayurvedassa ominaisuuksistaan ja sitä pidetään erinomaisena mielialan vakauttajana. Intiassa sitä käytetään rauhoittavana, rentouttavana ja terveellisen unen edistäjänä. Ashwagandhan juuri sisältää fytosteroleja, alkaloideja, kumariineja, fenolihappoja jne.
Tämä kasvi on monivuotinen pensas, jolla on pieniä vihreitä kukkia, jotka muistuttavat kannua. Hedelmät ovat oransseja tai punaisia ja juurella on epämiellyttävä haju. Ashwagandhan hedelmiä ja juuria käytetään pääasiassa. Jauhettu juuri löytyy useimmiten ravintolisistä. Sitä viljellään Intiassa, Kiinassa, Afrikassa ja joillakin Euroopan alueilla. Ashwagandhaa kutsutaan myös nimillä: intialainen ginseng, unelias vastaanottaja, talvikirsikka, myrkkymarjainen karviaismarja.
Ashwagandhan saponinit ovat aineita, jotka pääasiassa alentavat kortisolitasoa kehossa. Intialaisen ginsengin sisältönsä ansiosta sitä suositellaan henkilöille, jotka elävät intensiivistä elämää, kokevat paljon stressiä päivittäin, sekä urheilijoille, jotka altistavat kehon "stressille" harjoittelun aikana. Kortisolin vähentäminen vaikuttaa merkittävästi immuunijärjestelmän parantumiseen. Lisäksi talvikirsikka lisää energiaa, parantaa mielialaa, lisää elinvoimaa ja tehokkuutta.
Yrttikasvin pääainesosa, jolla on myönteinen vaikutus kehoomme, on withanolidi. Niiden ansiosta tämä yrtti on antibakteerinen ja antioksidanttinen sekä alentaa verenpainetta.
Juuresta suurin osa glykoviitanolideista koostuu stoindosideista ja vitanosideista. Juuren sisältämät aineet vaikuttavat hermostoon, rauhoittavat, parantavat unen ja keskittymisen laatua sekä tukevat muistiprosesseja. Se parantaa myös koordinaatiotamme ja reaktioaikaamme, mikä voi olla myönteistä urheilijoille ja muille arjessa.
On hyödyllistä käyttää tervehdystä, kun meillä on nivelongelmia, kuten nivelten liikkuvuuden heikkenemistä, kipuja, ja se auttaa vähentämään näitä ongelmia.
Se sisältää melko suuren määrän rautaa, joka voi tukea henkilöitä, joilla on tämän mineraalin puutetta. Se vaikuttaa myös ruoansulatusjärjestelmään suojaten sitä raskasmetallien vaikutuksilta, joita voi esiintyä ruoassa.
Antioksidanttivaikutuksensa ansiosta se hidastaa kehon ikääntymisprosessia. Se vähentää vapaita radikaaleja ja edistää kehon puhdistumista. Se myös lisää immuunivastetta.
Tuotetta ei saa käyttää raskaana olevat naiset eikä imettävät äidit.

EDUT
strong > Nimi "dire paresseux" tulee latinankielisestä sanasta "somnidera", joka tarkoittaa unen induktiota. Ashwagandha puolestaan tulee sanskritin sanoista "ashva" ja "gandha", jotka käännetään hevosen hajuksi; se viittaa kasvin juuren tuoksuun ja siihen, että tervehdys antoi elinvoimaa ja voimaa oriille.
Lempeä uneliaisuus voi hidastaa hiusten ikääntymisprosessia.

AINEKSET
100 % Ashwagandha (Withania somnifera) leikattu juuri.

ANNOSTELUEHDOTUS
1-3 teelusikallista kuivaa, kaada 500 ml kiehuvaa vettä ja anna hautua 10 minuuttia.

SUOSITELTU SÄILYTYS
Säilytä kuivassa ja pimeässä paikassa.