Luomua kuivattuja kivittömiä taateloita 150 g - BIO PLANET

- terveellinen ja makea keräily
- kuitujen ja kaliumin lähde
- sisältää yksinkertaisia sokereita - ihanteellinen urheilijoille
- tukee sydän- ja verenkiertoelimistön toimintaa
- vaikuttaa positiivisesti suoliston toimintaan

Taatelit ovat taatelipalmun hedelmiä. Taatelipalmut kasvavat suurina terttuina ja niitä on viljelty jo 8 000 vuotta. Niitä viljellään nykyään Aasiassa, Yhdysvaltojen eteläosissa ja Pohjois-Afrikassa. Ne ovat peräisin Lähi-idästä, ja on olemassa yli sata erilaista taatelipalmua. Nimi tulee sanasta "daktulos", joka tulee kreikan kielen sanasta sormet.
Tämä hedelma on ravintokuitujen, B3-vitamiinin, kaliumin, karotenoidien, fenolihapon, salisylaattien ja antioksidanttien lähde. Niitä löytyy tuoreina, kuivattuina, siirappina, jauheena ja sokerina.
Ne voivat parantaa lipidiprofiilia ja siten olla positiivinen vaikutus kardiovaskulaariseen järjestelmään. Niillä on tulehdusta ehkäisevia ominaisuuksia ja ne voivat alentaa verenpainetta.
Taateet sisältävät B-vitamiineja ja tauriinia, jotka vaikuttavat positiivisesti hermoston toimintaan ja voivat edistää nukahtamista ja unen laatua.
Korkea kuitujen pitoisuus parantaa suoliston peristaltiikkaa ja voi ehkäistä ummetusta. Taateleilla on alkalisoivia ominaisuuksia, eli ne neutraloivat happoja. Tämän seurauksena ne voivat alentaa mahalaukun nesteen pH-arvoa alhaisemmaksi.
Taatelit ovat ihanteellinen lisä urheilijoiden ja aktiivisten ihmisten ruokavalioon, koska ne ovat yksinkertaisten hiilihydraattien ja kaliumin lähde. Yksinkertaiset sokerit mahdollistavat glykogeenin nopean uusiutumisen ja ovat hyvä energianlähde. Ne toimivat myös hyvin terveellisten makeisten ainesosana, koska ne ovat erittäin makeita. Niitä voidaan käyttää terveellisen taatelikreemin valmistukseen, ne voivat toimia kakkupohjana tai itsenäisenä välipalana.

AINESOSAT
kuivattuja, kivettömiä taateleita * 100% (* luomutuote).