Uuden-Seelannin LUOMU pinaatti (Polonais) (noin 100 g)

LUOMU-UUDEN-SEELANNIN PINAATTI (PUOLA) (noin 0,10 kg)

< strong> - vitamiinien ja mineraalien lähde
- luteiinin ja zeaksantiinin lähde
- suositellaan pyöryköihin

Pinaatti on Keski-Aasian kasvi, joka liittyy kvinoaan ja punajuureen amaranttikasvien perheessä. Siihen kuuluu kolme lajia, joista taloudellisesti tärkein on viljelty pinaatti, jota kasvatetaan lähes kaikkialla maailmassa. Sen syntypaikka on todennäköisesti Persia, josta se tuli Eurooppaan, alkaen Espanjasta.
Pinaatin lehdet ovat tunnettuja korkeasta beetakaroteeni-, C-, A-, K-vitamiinipitoisuudestaan, foolihaposta, luteiinista ja zeaksantiinista. Ne voivat myös ylpeillä runsaalla mineraalipitoisuudella, kuten kalsiumilla, magnesiumilla, raudalla, fosforilla ja kaliumilla. Tämän vihreän vihanneksen syöminen voi auttaa hallitsemaan liiallisen stressin vaikutuksia ja ehkäistä päänsärkyä sekä huimausta.
Pinaatti on hyvää sekä raakana että kypsennettynä. Täydellinen lisä voileipiin, lihoihin, salaatteihin tai piirakoihin, sopii myös dumplingien ja pannukakkujen täytteeksi.

SUOSITELTU SÄILYTYS < br /> Säilytä viileässä ja kuivassa paikassa