Rasvattomasta mantelijauheesta gluteeniton 250g EFAVIT

Mantelijauho on rikas E-vitamiinin, B1-, B2-, PP-vitamiinien, kaliumin, sinkin ja magnesiumin lähde. Säännöllinen mantelien käyttö ehkäisee ateroskleroosia, sydänkohtauksia, syöpää, aivohalvauksia ja ennenaikaista vanhenemista. Mantelilla on positiivinen vaikutus aivotoimintaan, muistiin ja keskittymiskykyyn, se säätää immuunijärjestelmää ja tekee aivoista vastustuskykyisiä stressitilanteille. Ne suojaavat hiuskarvia ja parantavat ihon, hiuksien ja kynsien kuntoa. Mantelijauho on ihanteellinen vaihtoehto perinteiselle jauholle makeissa leivonnaisissa. Täydellinen makeaan leivontaan: kakut, leivokset, keksit. Sitä voidaan käyttää koristeena jälkiruokiin ja ripotella salaattien päälle. Sopii erinomaisesti keittoihin ja kastikkeisiin. Mantelijauhoa voidaan käyttää lisänä ohukaisiin ja panerukseen. Sitä voidaan myös käyttää mantelimaidon valmistukseen - riittää, että yhdistät muutaman ruokalusikallisen mantelijauhoa lähdeveteen ja agavesiirappia ja sekoitat korkealla nopeudella tehosekoittimessa. Sitä voidaan myös lisätä ja sekoittaa tehosekoittimessa tuorepuristetun mehun, kaakaojuoman tai maapähkinämaidon kanssa luodakseen ravintoaineiltaan rikkaan juoman.

Ainekset: kuorittuja kokonaisia mantelita.

Ravintoarvot 100 g:lle:
Energia-arvo 1547 kJ / 364 kcal
Rasvat 20 g
joista tyydyttyneitä rasvahappoja 1,5 g
Hiilihydraatit 13 g
def" /> joista sokereita 7 g
Proteiinit 33 g
Natrium 0 g