Yrtteinen Vital Fibre 500 g

Mitä ovat elintärkeät kuidut?

Elintärkeät kuidut ovat yksi tärkeimmistä ja yleisimmistä kuitujen lajeista. Niitä voidaan saada ratamon siemenistä, ratamosta ja pellavasta. 'Ratamo'-kasvin siementen ominaisuudet ovat sellaisia, että ne sisältävät aineita, jotka turpoavat suolistossamme. Tässä prosessissa siemenet pystyvät imemään haitallisia yhdisteitä ruoastamme. Siemenet erittävät sitten erityistä ainetta, joka helpottaa suoliston sisällön liikettä ja ruoansulatusprosessia.

Ravintokuitujen rooli kehossa

Elintärkeillä kuiduilla on hyödyllinen vaikutus ihmiskehon toimintaan. Nämä hyödyt näkyvät esimerkiksi suoliston peristaltiikan säätelyssä, mikä helpostaa ulostamista ja puhdistaa suoliston ruoan jätteistä. Lisäksi ravintokuitujen avulla vähenee rasvojen ja sokereiden imeytyminen kehoon.

Muita ravintokuitujen hyötyjä

Edellä kuvatut edut kehon puhdistuksessa ja suoliston toiminnan säätelyssä eivät ole ainoita päivittäisen ravintokuitujen käytön hyötyjä. Energian lisääntymisen tunne, parempi hyvinvointi ja yleinen keveyden tunne ovat lisäkiinnostuksen kohteita. Säännöllinen elintärkeiden kuitujen käyttö vaikuttaa myös positiivisesti verensokerin alentamiseen, mikä puolestaan alentaa verenpainetta.

Tuotteen koostumus:

20 % munankuoria, 80 % ratamo. Korkeimman laadun raaka-aine.

Alkuperämaa:

Puola

Elintärkeät kuidut ja painonpudotus

Jos laihdutus perustuu pääasiassa ruokavalioon ja liikuntaan, ravintokuitujen puhdistavat ominaisuudet voivat olla arvokkaita. Poistamalla ylimääräisiä myrkkyjä ja ruoan jätteitä suolistosta ne auttavat vähentämään painoa samalla kun aiheuttavat kevyen olon vatsassa. Elintärkeillä kuiduilla on myös positiivinen vaikutus ruokahalun vähentämiseen.

Käyttö

Tuote on valmis käytettäväksi valmistuksen jälkeen. Kaada kaksi tai kolme teelusikallista tuotetta lasilliseen mehua tai vettä, anna seistä noin 20 minuuttia ja juo. Kun käytät elintärkeitä kuituja, juo paljon vettä, vähintään 2 litraa päivässä. Käytä kahdesti päivässä: aamulla ja illalla aterioiden ennen.