Lenvitol kylmäpuristettu pellavaöljy 250ml OLEOFARM

KUVAUS

LenVitol Kylmäpuristettu pellavaöljy World öljyt 250ml Oleofarm

- sopiva omega-3- ja omega-6-rasvahappojen suhde
- sisältää tyydyttymättömiä rasvahappoja
- tukee verenkiertoelimistöä
- tukee immuunijärjestelmää
- sisältää E-vitamiinia, joka on antioksidantti

LenVitol® pellavaöljy valmistetaan perinteisellä kylmäpuristusmenetelmällä. Pellavaöljy on tuote, jota voidaan pitää puolalaisena superruokana. Sen arvokkaita ominaisuuksia arvostettiin jo antiikin aikana. Tämä öljy puristetaan tavallisen pellavan siemenistä. Sillä on keltainen väri, pistävä haju ja erityinen maku.
Sillä on korkea monityydyttymättömien rasvojen ja omega-3-rasvahappojen pitoisuus. Tyydyttyneiden rasvojen korvaaminen ruokavaliossa tyydyttymättömillä rasvoilla auttaa ylläpitämään normaalia veren kolesterolitasoa [mono- ja monityydyttymättömät rasvat ovat tyydyttymättömiä rasvoja].
Tämä öljy puristetaan alle 50 asteen lämpötilassa. Tämä on välttämätön ehto, koska meille tärkeiden öljyn ravintoarvojen on säilytettävä. Tämä vaikuttaa lähinnä rasvahappoihin.
Hyvän terveyden ylläpitäminen edellyttää tasapainoista ruokavaliota ja terveellistä elämäntapaa.
Tällä öljyllä on oikea omega-rasvahappojen suhde kehollemme. Se sisältää tyydyttymättömiä rasvahappoja, jotka ovat erittäin tärkeitä kehollemme, koska emme pysty syntetisoimaan niitä itse, joten ne on saatava ruoasta. Omega-3- ja omega-6-rasvahapoilla oikeassa suhteessa on myönteinen vaikutus verenkiertoelimistöön. Nämä monityydyttymättömät rasvahapot vaikuttavat kaikkien kehon solujen kalvojen tilaan. Ne osallistuvat myös monien verenkiertoelimistöön, sen säätelyyn ja uusiutumiseen vaikuttavien prosessien synteesiin.
Lisäksi pellavaöljyllä on positiivinen vaikutus sisäelinten toimintaan ja se parantaa immuunijärjestelmää. Se auttaa rauhoittamaan ihovaivoja, tukee ihon kosteuden ylläpitämistä ja lisää sen kestävyyttä ulkoisiin ympäristötekijöihin. Se sisältää myös korkeita E-vitamiinipitoisuuksia, joka on antioksidantti. Sitä kutsutaan nuoruuden vitamiiniksi, koska se hidastaa vanhenemisprosesseja ja poistamalla vapaita radikaaleja kehostamme sillä on positiivinen vaikutus koko kehoon ja se suojaa monilta sairauksilta. Tämä vitamiini vaikuttaa näön oikeaan toimintaan, ja sen puute voi lisätä alttiutta infektioille.
Ruokaan tarkoitettua pellavaöljyä voidaan käyttää salaateissa, leivissä, smoothieissa ja hedelmäsmoothieissa. On kuitenkin muistettava, että tätä öljyä ei saa kuumentaa, jotta sen ravintoarvo ei katoa.
Pellavaöljyä voidaan käyttää myös ulkoisesti. Se on monien kosmeettisten tuotteiden ainesosa, mutta sitä voidaan myös levittää suoraan iholle ihon ja hiuksien öljyämiseen ja hierontaan. Se auttaa rauhoittamaan ihovaivoja, tukee ihon kosteuden ylläpitämistä ja lisää sen kestävyyttä ulkoisiin ympäristötekijöihin. Se kostuttaa hiuksia ja auttaa torjumaan halkeilevia hiuspäitä.
Pellavaöljy tulee säilyttää jääkaapissa. Arvokkaat omega-3-rasvahapot ovat hyvin epästabiileja ja hapettuvat helposti, jos niitä sisältävät tuotteet eivät ole säilytysolosuhteissa. Sen tulee olla jääkaapissa, mieluiten tummassa lasissa ja valolta suojattuna. Alhaisen linoleenihappopitoisuuden öljyt, eli ne, jotka sisältävät hyvin pienen määrän omega-3-rasvahappoja ja hyvin suuren määrän omega-6-rasvahappoja. Valitettavasti niillä ei ole korkean linoleenihappopitoisuuden version terveyshyötyjä. p>

KIEHTOVAA TIETOA
Ensimmäiset tiedot pellavaöljystä ovat noin vuodelta 650 eKr. Hippokrates suositti tämän öljyn käyttöä ruoansulatuskanavan ongelmiin. < Pellavaöljy on "Budwig-ruokavalion" perusainesosa. Sen nimen on antanut saksalainen biokemisti Johanna Budwig. Korkean linoleenihappopitoisuuden öljyjä kutsutaan usein "Budwig-öljyiksi".
Pellavaöljyä käytetään maalauksessa suojamaan maalipintoja.

AINEKSET
Kylmäpuristettu high-linolen pellavaöljy

Omega-3 (alfa-linoleenihappo) 56 g
Omega 6 (linolihappo) 13 g

KÄYTTÖOHJE
Pellavansiemenöljyä tulee käyttää vain kylmänä - älä kuumenna tai paista sillä ruokia, koska se johtaa ravintoarvojen menetykseen.

SUOSITELLUT SÄILYTYSEHDOT
Säilytä 4-10 °C:ssa tiiviisti suljetussa pullossa valolta suojattuna.

HUOMIOITA
Monilla pellavansiementyypeillä voi olla erilainen maku, haju ja väri (esimerkiksi kitkerä, kasviperäinen jne.), mikä ei vaikuta öljyn laatuun. Luonnollinen sakkautuma voi muodostua.