Medverita Q-Folate 400 ug 120 kapselia

Ravintolisä Medverita Q-Folian 400 ug 120 kapselia on tuote, joka sisältää foolihappoa sen biologisesti aktiivisessa muodossa, eli levomofoolihappoa, sekä sikurinjuuren inuliinia, jolla on prebioottisia vaikutuksia. Tuote on kätevässä kapselimuodossa.

Foolihappo, joka tunnetaan myös nimellä folasiini tai B9-vitamiini, on orgaaninen kemiallinen yhdiste B-vitamiinien ryhmästä. Sitä syntyy luonnollisesti suolistossa bakteerien toimesta ja sitä löytyy myös vihreistä lehtivihanneskasveista kuten pinaatista ja kaalista. Sen saanti voi joskus olla liian vähäistä tarpeeseen nähden, esimerkiksi raskauden suunnitteluvaiheessa. Tällöin foolihapon lisäravinteen käyttö on hyödyllistä. Sen aktiivinen muoto elimistössä on levomefoolihappo eli 5-MTHF.

Riittämätön B9-vitamiinin saanti voi johtaa megaloblastiseen tai makrosyyttiseen anemiaan, joka ilmenee liiallisena punasolujen määränä ja suurena väsymyksenä. Lisäksi voi esiintyä ärtyisyyttä, unettomuutta, masentunutta mielialaa tai keskittymisvaikeuksia. Folasiini on myös välttämätön naisille, jotka yrittävät tulla raskaaksi, sekä itse raskauden aikana. Foolihapon tärkeys perustuu sen rooliin lapsen hermorangan kehityksessä, koska puutos voi johtaa spina bifidaan lapsella.

Oikea foolihappotaso raskaana olevalla naisella voi ehkäistä vastasyntyneen hermorangan epämuodostumia. Se vaikuttaa myös äidin kudosten normaaliin kasvuun raskauden aikana [ID 2882].

B9-vitamiini stimuloi solunjakautumista ja osallistuu siihen [ID 193]. Lisäksi se osallistuu verisolujen tuotantoon [ID 79]. Se on myös osa homokysteiinin muuntumisreaktioita [ID 80]. Se on myös aminohappojen tuotannon komponentti [ID 195].

Foolihappo on myös tärkeä psykologisten prosessien normaalille kululle [ID 81] ja auttaa vähentämään väsymyksen tunnetta. Se myös tukee immuunijärjestelmän toimintaa [ID 91].

Tuotteessa oleva inuliini on polysakkaridi, jota ihminen ei pysty sulattamaan. Se on osa ravintokuituja, jotka vaikuttavat suoliston peristaltiikkaan ja siten ulostamisen tiheyteen. Inuliini on siis vähäkalorinen täyteaine, joka edistää suoliston liikettä. Lisäksi sitä käytetään prebioottisena aineena, koska suolistobakteerit pilkkovat ja käyttävät sitä.

Yhteenvetona Medverita Q-Folian 400 ug 120 kapselia on ravintolisä, joka tarjoaa foolihappoa, erittäin tärkeää B-vitamiinia, joka mm. vähentää väsymyksen tunnetta ja tukee hermoston normaalia kehitystä ja toimintaa.