Namedsport Kreatiini 100% Kreatiini 120 tablettia

Ravintolisä Namedsport Creatine 100 % Creatine on korkealaatuinen tuote, joka sisältää puhdasta kreatiinimonohydraattia Creapure®. Tämä lisäravinne on suunniteltu ensisijaisesti urheilijoille, jotka tarvitsevat vankkaa lihastukea. Sen koostumus on yksinkertainen ja puhdas, ilman gluteenia ja laktoosia. Lisäksi se sopii vegaanien ja kasvissyöjien käyttöön.

Kreatiini rakentaa lihaskudosta ja sillä on rooli biokemiallisissa prosesseissa. Se osallistuu myös reaktiosykliin, joka mahdollistaa lihasten supistumisen. Lisäksi se johtaa fyysisen suorituskyvyn parantumiseen peräkkäisissä lyhyen kestoisen ja korkean intensiteetin harjoituksissa.

*Päivittäinen kreatiinin saanti voi parantaa vastusharjoittelun tehokkuutta lihasvoiman osalta yli 55-vuotiailla aikuisilla. Tämän mahdollistamiseksi on kuitenkin täytettävä muut edellytykset: harjoitella säännöllisesti ja tunnollisesti sekä lisätä vastusharjoittelun kuormitusta asteittain. Lisäksi harjoituksia on suoritettava vähintään kolme kertaa viikossa. Päivittäinen kreatiinin saanti tulisi olla vähintään 3 grammaa.

Lopuksi, Namedsport Creatine 100 % Creatine on korkealaatuinen tuote, joka on erinomainen kreatiinin lähde. Tällä aineella on monia hyötyjä ihmiskeholle ja erityisesti urheilijoille. Kaava on kätevässä tablettimuodossa, sopii vegaanien ja kasvissyöjien käyttöön, eikä sisällä gluteenia eikä laktoosia.