Cashewpähkinät 100g VIVIO

Cashewpähkinöitä käytetään laajalti paitsi vegaanisessa tai kasvisruokavaliossa. Niitä voi syödä suolaisina, paahdettuina tai suklaassa. Niiden maku on herkullinen ja hieman makea. Siksi niitä voi helposti käyttää sekä makeiden jälkiruokien valmistukseen (esimerkiksi herkullisia murokekssejä tai suosittuja cashewpähkinöitä) että kuivien ruokalajien (esimerkiksi herkullisia levitteitä tai vegaanisen juuston valmistukseen) . On myös hyvä tietää, että cashewpähkinät ovat erinomainen lisä kasviksia täynnä oleviin salaatteihin tai ravitseviin puuroihin. Niiden syöttäminen ruokavalioon on kannattavaa sekä ainutlaatuisen maunsa että sisältämiensä arvokkaiden ravintoaineiden vuoksi.

Ainekset: Pähkinät cashewpähkinät

" Viitearvo keskimääräiselle aikuiselle

(8 400 kJ / 2 000 kcal) ».