Spirulinajauhe 100g VIVIO

Kuinka käyttää?

Spirulinan jauhemuoto tekee siitä helppokäyttöisen monin tavoin. Minkä kanssa sitä voi yhdistää? Ensinnäkin sitä kannattaa käyttää smoothieihin tai cocktailijuomiin. Voit myös lisätä sen lempimehuusi. Se on myös hyvä väriaine. Lisää teelusikallinen jauhetta makaronipihveihin tai perunapihveihin ja yllätä vieraat alkuperäisellä värisellä päivällisruoalla. Voit myös käyttää spirulinaa kasvissalaattikastikkeen valmistukseen. Tarvitset vain avokadon, sitruunamehua, muutaman tipan oliiviöljyä ja teelusikallisen spirulinaa.

Annostelu. Milloin ottaa - aamulla vai illalla?

Spirulinan käyttöönotto on parasta aloittaa pienemmillä annoksilla ja tarkkailla kehon reaktiota. Yleensä tätä ainetta käytetään 1–8 grammaa päivittäin. Keskimääräinen annos on 5 grammaa. Lapset eivät saa käyttää yli 6 grammaa spirulinaa päivässä. Päivittäinen annos on parasta jakaa kolmeen osaan ja ottaa ne aamulla, päivällä ja illalla. Milloin ensimmäiset vaikutukset ilmenevät? Yleensä olo paranee noin kahden viikon spirulinan käytön jälkeen. Kuinka kauan sitä voi käyttää? Säännöllinen käyttö on tärkeää. On hyvä sisällyttää se pysyvästi ruokavalioon.
Liosta yksi annos tuotetta, 5 g (1 mittauslusikallinen) 100 ml veteen, kerran päivässä, mieluiten aterian jälkeen, nauti heti valmistuksen jälkeen. p>

Älä ylitä päivittäin suositeltua annosta. Tuotetta ei saa käyttää henkilöt, jotka ovat allergisia jollekin sen ainesosalle. Säilytä lasten ulottumattomissa. Säilytä kuivassa paikassa huoneenlämmössä tiiviisti suljetuissa pakkauksissa.

Ravintolisät eivät voi korvata monipuolista ruokavaliota. Muista, että vain terveellinen elämäntapa ja tasapainoinen ruokavalio varmistavat kehon toiminnan ja pitävät sen hyvässä kunnossa.

Ainekset: Spirulinajauhe / spirulina platensis -levä /