Tuoreet luomu kirsikat (0,50 kg laatikko)

ORGANISKAT TUOREET LUUMUT (noin 0,50 kg laatikko)

Huomio! Logistinen minimi on 0,5 kg. Myymme vain tämän luvun monikertoja.

- vitamiinien ja mineraalien lähde
- suositeltu laihdutusruokavaliossa
- herkullinen lisäys liharuokiin

Luumut ovat luumupuun (Prunus L.) hedelmiä, joka voi kasvaa jopa 40 metriä korkeaksi puuksi tai pensaaksi ruusukasvien heimossa. Läheistä sukua, mm. persikoille, aprikooseille, kirsikoille ja visneille, luumuja ei enää löydy luonnonvaraisena. Perinteisesti Kaukasia pidetään luumupuun syntypaikkana, mutta laajalle levinneen hedelmien viljelyn ja käytön vuoksi tätä ei voida varmuudella sanoa. Ensimmäiset viljelyyn viittaavat merkinnät ovat ajalta ennen vuotta 2000 jaa.
Luumut ovat pieniä, pyöreitä hedelmiä, joilla on sileä kuori ja jotka ovat violetin, keltaisen, punaisen tai vihreän värisiä sekä makeaa maltaita. Niille on ominaista keskimääräistä korkeampi vitamiinipitoisuus - A, B-ryhmä, C, E ja K - ja mineraalisuolojen pitoisuus - sinkki, fosfori, magnesium, natrium, kalsium, rauta ja kalium. Kaikkien antioksidanttien ja ravintoaineidensa vuoksi luumu on vähäkalorinen hedelmä, joka on tervetullut laihdutusruokavalioihin.
Luumu on suositeltavaa jälkiruokiin ja liharuokiin. Ne sopivat myös hyvin hilloiksi, mehuiksi tai siirapiksi. Murskattuna niiden liha voi toimia iholla miellyttävän kostuttavana kasvona, joka voi torjua hiuskatkon ja ihon vanhenemista.

SUOSITELLUT SÄILYTYSOLOSUHTEET
Säilytä viileässä ja kuivassa paikassa p >