Punainen quinoa quinoa 1000g TARGROCH

Quinoa punainen quinoa 1000g Targroch

KUVAUS >

- sisältää korkean annoksen magnesiumia
- runsas terveellisissä proteiineissa ja kuituja
- E-, D- ja B-ryhmän vitamiinien lähde p>

90 % quinoad viljellään Perussa ja Boliviassa, ja sitä kutsutaan harvemmin perunalaiseksi riisiksi. Se sijoittuu usein korkealle niin kutsutuissa superruoissa. Nämä ovat tuotteita, joille on ominaista poikkeukselliset ravintoarvot ja yleensä myös antioksidanttiset ominaisuudet. Tämä pätee quinoaan, joka on rikas E-, D- ja B-ryhmän vitamiineissa. Se on myös monien mineraalien, kuten sinkin, magnesiumin, kaliumin, kalsiumin ja raudan, lähde.
Quinoa sopii lisukkeeksi päivällisille ja jälkiruokien yhteyteen. Se on vilja, joka voi olla erinomainen korvike puuroille tai riisille. Punaisen quinoa-lajikkeen tunnusomainen maku on hieman pähkinäinen, se on hieman kovempaa kuin valkoinen quinoa, ja kypsennettynä se säilyttää rapeutensa ja voimakkaamman maunsa.

AINEET strong>
Kvinoan siemenet

Tuotteen ravintoarvot 100 g:
Energia-arvo - 1490 kJ / 355 kcal
Lipidit - 5,5 g
- tyydyttyneitä rasvahappoja - 0,7 g
Hiilihydraatit - 57,8 g
- sokereita - 5,1 g
Kuitua - 6,8 g
Proteiinit - 15,1 g
Sel ** - 0,02 g
Vitamiinit ja mineraalit 100 g: strong >
Kalium - 674 mg
Magnesium - 313 mg
Fer - 8,9 mg
Mahdollisia luonnollisia vaihteluita.
** Suolan määrä johtuu yksinomaan sen luonnollisesta esiintymisestä. p>

Nettopaino : 1000 g