מדבריטה Q-פולאט 400 מיקרוגרם 120 כמוסות

תוסף התזונה Medverita Q-Folian 400 מיקרוגרם 120 כמוסות הוא מוצר המכיל חומצה פולית בצורתה הפעילה ביולוגית, כלומר חומצה לוומופולית, ואינולין משורש עולש, המציג השפעות פרוביוטיות ומגיע בצורת כמוסה נוחה.

החומצה הפולית, הידועה גם כפולצין או ויטמין B9, היא תרכובת אורגנית מקבוצת ויטמיני B. היא מסונתזת באופן טבעי על ידי חיידקי המעיים ונמצאת גם בצמחים ירוקים עליים כמו תרד וכרוב. לעיתים צריכתה נמוכה מדי ביחס לצרכים, למשל בעת הכנה להריון. במקרים כאלה, מומלץ ליטול תוסף חומצה פולית. הצורה הפעילה שלה בגוף היא חומצה לוומפולית, או 5-MTHF.

צריכה לא מספקת של ויטמין B9 עלולה להוביל לאנמיה מגלובלסטית או מקרוציטית, המאופיינת במספר עודף של תאי דם אדומים ועייפות רבה. כמו כן עלולים להופיע עצבנות, נדודי שינה, מצב רוח מדוכא או בעיות ריכוז. הפולצין חיוני גם לתוספת לנשים המנסות להרות, כמו גם במהלך ההריון עצמו. חשיבות החומצה הפולית נובעת מתפקידה בהתפתחות הצינור העצבי בעובר, שכן מחסור עלול להוביל לספינה ביפידה בתינוק.

רמה נכונה של חומצה פולית אצל אישה בהריון יכולה למנוע מומים בצינור העצבי ביילוד. היא גם משפיעה על גדילה תקינה של רקמות האם במהלך ההריון [ID 2882].

הויטמין B9 מעודד חלוקת תאים ומשתתף בה [ID 193]. בנוסף, הוא משתתף בייצור תאי דם [ID 79]. הוא גם מרכיב בתגובות הפיכת הומוציסטאין [ID 80]. כמו כן, הוא רכיב בייצור חומצות אמינו [ID 195].

החומצה הפולית משמשת גם לתהליכים פסיכולוגיים תקינים [ID 81] ותורמת להפחתת תחושת העייפות. היא גם מסייעת למערכת החיסון בתפקודה [ID 91].

האינולין הכלול במוצר הוא פוליסכריד שאינו מתעכל על ידי האדם. זהו רכיב של סיבים תזונתיים, המשפיע על הפריסטלטיקה של המעיים ולכן על תדירות היציאות. האינולין הוא אפוא חומר מילוי דל קלוריות המקדם תנועתיות מעיים. בנוסף, הוא משמש כפרוביוטיקה מכיוון שהוא מפורק ומנוצל על ידי החיידקים השוכנים באופן טבעי במעי הגס.

לסיכום, Medverita Q-Folian 400 מיקרוגרם 120 כמוסות הוא תוסף תזונה המספק חומצה פולית, ויטמין B חשוב ביותר האחראי, בין היתר, להפחתת תחושת העייפות ולהתפתחות ותפקוד תקינים של מערכת העצבים.