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6PAK Craze Shot 80 ml 레몬-포도 맛 건강 보조 식품은 카페인, 콜린, 타우린, 베타-알라닌과 같은 물질의 매우 좋은 공급원인 고품질 제품입니다. 이 제품의 장점은 작은 용량과 독특한 레몬과 포도 맛입니다.
베타-알라닌은 L-알라닌의 이성질체인 아미노산입니다. 또한 카르노신의 구성 요소 중 하나입니다. 이 물질은 운동 중 피로를 지연시키고 근육 내 카르노신 농도를 증가시키는 데 기여하는 것으로 입증되었습니다. 카르노신은 잠재적인 항산화 효과가 있는 화합물로, 그 증가가 인지 기능을 향상시킬 수 있습니다 [1].
콜린은 호모시스테인 대사에 참여하는 물질입니다 [ID 3090]. 이 아미노산의 혈청 농도가 높으면 심혈관 기능 장애를 포함한 여러 부정적인 영향이 발생합니다. 콜린은 간의 정상적인 기능에 기여하며 [ID 712] 지방 대사에도 참여합니다.
카페인은 오랫동안 알려지고 사용되어 온 천연 물질입니다. 커피, 차, 과라나, 예르바 마테에서 발견됩니다. 신체에 많은 이점이 있으며, 주의력과 경계심을 증가시킵니다 [ID 736]. 또한 운동 중 느끼는 노력 정도를 줄이고 [ID 1488] 신체적 수행 능력을 향상시킵니다.
요약하면, 건강 보조 식품 6PAK Craze Shot 80 ml 레몬-포도 맛은 운동 전 사용을 위해 고안된 고품질 제품입니다. 타우린, 베타-알라닌, 콜린, 카페인을 함유하고 있으며, 레몬과 포도 맛의 편리한 샷 형태로 제공됩니다.
1 Hoffman JR, Varanoske A, Stout JR. Effects of β-Alanine Supplementation on Carnosine Elevation and Physiological Performance (β-알라닌 보충이 카르노신 증가 및 생리적 수행에 미치는 영향). Adv Food Nutr Res. 2018;84:183-206. doi : 10.1016/bs.afnr.2017.12.003. epub 2018 Jan 8. PMID : 29555069.
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