유기농 삶은 당근 (폴란드산) (약 0.50 kg)

CAROTTE CUIT BIO (폴란드) (약 0.50 kg)

- 베타카로틴의 풍부한 공급원
- 비타민과 미네랄의 원천
- 체중 감량을 촉진할 수 있음 p>

당근은 일반적으로 2년생 식물이며, 덜 흔하게는 1년생 또는 다년생 식물로, 셀러리과에 속합니다. 모든 대륙에서 발견됩니다. 중국 고대에서 이미 건강에 유익한 특성으로 유명했지만, 가장 인기 있는 주황색 품종은 17세기 네덜란드에서야 재배되기 시작했습니다.
당근은 시력 지원, 상처 치유 촉진, 베타카로틴을 통한 여드름 퇴치 지원 등 진정한 보물입니다. 칼로리가 낮고 마그네슘, 칼륨, 철분, 칼슘, 인, 나트륨, 아연과 같은 미네랄이 풍부합니다.
당근은 매우 다재다능한 채소입니다. 날것으로도 익혀서도 먹을 수 있습니다. 두 가지 방식 모두 같은 맛을 냅니다. 고기 요리에 훌륭한 보완재가 될 뿐만 아니라 건강한 간식이나 케이크와 디저트에 추가할 수도 있습니다.