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정말 간단합니다:
설명
요리를 시작하세요! 글루텐 프리 크레페용 KETO 믹스
성분
아몬드 가루, 코코넛 가루, 에리스리톨, 사탕수수 애로루트, 베이킹 소다, 계피, 바다 소금, 카다멈.
기본 재료 원산지: EU. 천연 유래 당 및 감미료 함유. 과다 섭취 시 완하 효과가 있을 수 있습니다. 글루텐 프리. 제품에 알레르기 유발 물질(견과류)이 포함될 수 있습니다.
제품 100g당 영양 성분* :
에너지: 1626 kJ / 394 kcal
지방: 33 g
포화 지방산: 14 g
탄수화물: 12 g
당류: 3.2 g
폴리올: 4.7 g
식이섬유: 10 g
단백질: 12 g
소금: 0.86 g
*영양 성분은 믹스, 계란 1개, 30% 크림 200ml를 사용한 레시피 기준으로 계산되었습니다.
조리 방법
1. 봉지 내용물을 볼에 붓고 30% 크림 200ml, 계란 1개를 넣어 잘 섞습니다.
2. 약한 불에서 기름을 거의 또는 전혀 두르지 않고 한쪽 면을 덮어가며 반죽이 굳고 약간 부풀 때까지 굽고, 뒤집어 다른 쪽 면은 덮지 않고 굽습니다.
3. 좋아하는 토핑과 함께 제공합니다.
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