Baru

Ciste kering (sebagai makanan tambahan) harus dimakan dalam bentuk infusi yang disediakan seperti berikut: Tuang 10 g ciste ke dalam cawan (kira-kira 3 sudu besar). Tuang 400 ml air dan didihkan. Biarkan selama 2 hingga 5 minit. Anda boleh minum dengan tambahan lemon dan...

Garam Himalaya boleh digunakan dalam masakan kita sebagai pengganti garam tradisional. Garam Himalaya boleh digunakan untuk membumbui pelbagai hidangan atau menambahkannya ke dalam air yang kita minum. Ini akan membantu penghidratan badan yang baik dan menyediakan mineral yang diperlukan, tetapi perlu diketahui bahawa dengan...

Psyllium - aplikasi Infusi psyllium adalah cara yang sangat baik untuk menyediakan jumlah serat makanan yang mencukupi dari sumber semula jadi. Bahagian yang sesuai, biasanya 1 hingga 2 sudu teh biji, harus direndam dalam air mendidih, susu, jus atau minuman lain. Psyllium plantain juga...

Serat pembersih boleh digunakan dalam bentuk suspensi yang disediakan dengan segelas air. Selain itu, kita boleh menggunakannya sebagai tambahan kepada koktel sayuran dan buah-buahan, jus buah segar, ais krim buatan sendiri atau bubur pagi. Walau bagaimanapun, ingat bahawa serat pembersih tidak boleh diambil melebihi...

Bagaimana menggunakan agar? Jangan lupa bahawa agar tidak larut dalam air sejuk. Bagaimana menggunakannya? Selepas direndam dalam cecair suam (air, jus, susu, sup), cukup tambahkannya ke dalam hidangan yang dimasak. Dengan cara ini, anda boleh menyediakan jeli dalam versi manis dan kering, memekatkan dengan...

"Penggunaan biji rami dalam masakan harian kita" "Kita boleh menggunakan biji rami dalam masakan harian dengan pelbagai cara. Anda boleh dengan mudah menambahkannya ke dalam yogurt atau bubur berkhasiat. Ia juga sangat sesuai untuk dibakar dan merupakan pelengkap yang sempurna untuk salad penuh sayuran....

Kacang kuda telah digunakan dalam masakan Timur Tengah dan Mediterranean selama banyak generasi. Ia adalah asas untuk falafel dan hummus yang lazat. Namun, kita boleh menggunakan produk ini dalam pelbagai cara lain. Kacang kuda sangat sesuai dengan sayur-sayuran, jadi kita boleh menyediakan hidangan herba...

Lentil merah digunakan secara meluas bukan sahaja dalam masakan vegan dan vegetarian. Kami boleh dengan mudah menyediakan sup berkhasiat dan sos pasta yang lazat. Selain itu, lentil sangat sesuai untuk menyediakan kaserol sayur-sayuran, pate vegan, doh sandwic buatan sendiri dan burger tanpa daging. Lentil...

Maizena terutamanya digunakan dalam masakan sebagai pengganti tepung. Ia sangat sesuai untuk memekatkan sup dan sos. Ia juga boleh ditambah ke dalam kek buatan sendiri, biskut dan penaik roti. Terokai resipi kanji jagung di bawah. Anda juga boleh menyediakan puding, jeli dan krim untuk...

Kopi hijau perlu dikisar sebelum diseduh. Sebelum dikisar, disyorkan untuk menghancurkannya dalam lesung. Apabila menyediakan kopi hijau, ingat suhu air yang betul (suhu optimum adalah sekitar 90 darjah), kerana menuang air mendidih ke atasnya boleh menghilangkan semua sifat bermanfaat untuk kesihatan. Bahan-bahan: biji kopi...

Kopi hijau perlu dikisar sebelum diseduh. Sebelum dikisar, disyorkan untuk menghancurkannya dalam lesung. Apabila menyediakan kopi hijau, ingat suhu air yang betul (suhu optimum adalah sekitar 90 darjah), kerana menuang air mendidih ke atasnya boleh menghilangkan semua sifat bermanfaat untuk kesihatan. Bahan-bahan: biji kopi...

Kopi hijau perlu dikisar sebelum diseduh. Sebelum dikisar, disyorkan untuk menghancurkannya dalam lesung. Apabila menyediakan kopi hijau, ingat suhu air yang betul (suhu optimum adalah sekitar 90 darjah), kerana menuang air mendidih ke atasnya boleh menghilangkan semua sifat bermanfaat untuk kesihatan. Bahan-bahan: biji kopi...

Erytrol Untuk pembakar roti dan banyak lagi Erytrol telah digunakan di Poland sejak 2008 sebagai pengganti gula. Ia digunakan untuk memaniskan teh dan juga untuk membakar kek buatan sendiri. Selain itu, produk ini boleh digunakan dalam penghasilan jem, aiskrim atau jeli rendah kalori. Dalam...

Spirulina - dos dan penggunaan dalam masakan Spirulina perlu diperkenalkan secara beransur-ansur dalam diet kita. Adalah baik untuk memulakan suplemen dengan penggunaan 1 tablet atau sudu besar produk sehari. Cadangan dos terperinci biasanya diletakkan pada pembungkusan produk. Perlu diingat bahawa pengambilan spirulina dalam diet...

Chlorella - untuk digunakan dalam masakan dan bukan sahaja Chlorella boleh menjadi tambahan berkhasiat untuk salad dan koktel sayuran. Selain itu, berdasarkan beberapa laporan, ia mungkin dapat mencegah kesan sampingan yang berkaitan dengan pengambilan alkohol dalam jumlah besar. Perlu juga diketahui bahawa alga air...

Penggunaan minyak badam manis dalam kosmetik: minyak urut asas banyak kosmetik - losyen, losyen < li> komponen sabun (minyak mudah disabunkan) PERHATIAN < p> Tawaran semasa kami termasuk minyak kosmetik dengan pipet dan penutup skru. Akhirnya, akan ada penutup pada minyak. Minyak untuk pipet...

Penggunaan minyak badam manis dalam kosmetik: minyak urut asas banyak kosmetik - losyen, losyen < li> komponen sabun (minyak mudah disabunkan) PERHATIAN < p> Tawaran semasa kami termasuk minyak kosmetik dengan pipet dan penutup skru. Akhirnya, akan ada penutup pada minyak. Minyak untuk pipet...

Penggunaan minyak avokado dalam kosmetik penjagaan kulit sensitif (di bawah mata dan di leher) losyen rambut produk minyak rambut minyak urut PERHATIAN Tawaran kami kini termasuk minyak kosmetik dengan pipet dan penutup skru. Pada akhirnya, akan ada had untuk minyak. Minyak pipet hanya akan...

Penggunaan minyak avokado dalam kosmetik penjagaan kulit sensitif (di bawah mata dan di leher) losyen rambut produk minyak rambut minyak urut PERHATIAN Tawaran kami kini termasuk minyak kosmetik dengan pipet dan penutup skru. Pada akhirnya, akan ada had untuk minyak. Minyak pipet hanya akan...

Penggunaan minyak macadamia dalam kosmetik minyak urut perapi untuk rambut kering dan rapuh kosmetik untuk stretch mark dan selulit PERHATIAN Tawaran kami sekarang termasuk minyak kosmetik dengan pipet dan penutup skru. Pada akhirnya, akan ada had untuk minyak. Minyak pipet hanya akan tersedia untuk...