Trec S.A.W. serbuk 200g perisa buah hutan

Suplemen pemakanan Trec S.A.W. adalah komposisi berkualiti tinggi asid amino, kafein dan ekstrak buah, yang dicipta untuk memenuhi keperluan badan yang menjalani latihan intensif. Bahan aktif dipilih untuk membekalkan apa yang diperlukan oleh badan semasa bersenam. Kelebihan suplemen ini ialah komposisi ringkas dan bentuk serbuk yang mudah digunakan dengan perisa buah beri.

Kafein adalah bahan yang membantu meningkatkan tumpuan, fokus dan kewaspadaan [ID 736]. Ia juga memberi kesan baik kepada prestasi atlet kerana membantu meningkatkan daya tahan dan prestasi semasa latihan.

Kreatina terlibat dalam banyak proses biokimia. Ia adalah salah satu suplemen paling popular di kalangan atlet. Populariti ini disebabkan oleh sumbangannya yang signifikan dalam meningkatkan prestasi fizikal, kecekapan latihan rintangan dan peningkatan kekuatan otot. Walau bagaimanapun, kesan kreatina boleh diperhatikan apabila mengikuti cadangan berikut: aktiviti fizikal berkala, peningkatan beban secara beransur-ansur semasa latihan rintangan dan pengambilan minimum 3 gram bahan ini sehari.

L-arginina menggalakkan penghasilan semula jadi nitrik oksida (NO). Ini menyumbang kepada pengekalan diameter salur darah yang sesuai, yang membantu peredaran darah normal dan mengekalkan tekanan darah optimum. [1]

Sitrulin menggalakkan perolehan tenaga aerobik dalam otot semasa bersenam. Ia dengan itu mencegah keletihan berlebihan dan sakit otot yang tidak selesa selepas latihan intensif[2]. [2]

β-Alanina mempunyai kesan baik terhadap kapasiti senaman dan prestasi. Ia menggalakkan peningkatan penampan intrasel otot, yang mengurangkan keletihan semasa senaman intensiti tinggi. Asid amino ini juga meningkatkan tahap karnosina dalam otot. [3]

Kesimpulannya, Trec S.A.W. adalah suplemen pemakanan berkualiti tinggi yang direka untuk digunakan sebelum latihan fizikal intensif. Ia menyokong badan dengan kandungan tinggi pelbagai asid amino, ekstrak tumbuhan, kafein dan lain-lain. Kelebihannya ialah mudah digunakan dalam bentuk serbuk berperisa buah beri.

1 Valeev VV, Trashkov AP, Kovalenko AL, Vasil'ev AG. Pathophysiologicheskie i klinicheskie aspekty primeneniia L-arginina v kardiologii i angiologii [Aspek patofisiologi dan klinikal penggunaan L-arginina dalam kardiologi dan angiologi]. Angiol Sosud Khir. 2016;22(3):9-15. Rusia. PMID: 27626244.

2 Bendahan D, Mattei JP, Ghattas B, Confort-Gouny S, Le Guern ME, Cozzone PJ. Citrulline/malate promotes aerobic energy production in human exercising muscle. Br J Sports Med. 2002 Aug;36(4):282-9. doi: 10.1136/bjsm.36.4.282. PMID: 12145119; PMCID: PMC1724533.

3 Hoffman JR, Varanoske A, Stout JR. Effects of β-Alanine Supplementation on Carnosine Elevation and Physiological Performance. Adv Food Nutr Res. 2018;84:183-206. doi: 10.1016/bs.afnr.2017.12.003. epub 2018 Jan 8. PMID: 29555069.