Ashwagandha ginseng - Indisk ginseng withania somnifera skåret rot 100g NATVITA

BESKRIVELSE

Ashwagandha Ginseng indien Withania Somnifera skåret rot 100g NatVita p >

- bedre søvnkvalitet
- større motstandskraft mot stress
- høy dose jern
- antioksidant effekt
- forbedret velvære og vitalitet

Ashwagandha vokser i India, Bangladesh, Nepal, Pakistan og Sri Lanka. Den er spesielt kjent i Ayurveda for sine egenskaper og anses som en utmerket humørstabilisator. I India brukes den som beroligende middel, søvnhjelp og for sunn søvn. Ashwagandharoten inneholder fytosteroler, alkaloider, kumarin, fenoliske syrer og mer.
Denne planten er en flerårig busk med små grønne blomster i krukkeform. Frukten er oransje eller rød, og roten har en ubehagelig lukt. Det er først og fremst fruktene og røttene til ashwagandha som brukes. Den pulveriserte roten finnes oftest i kosttilskudd. Planten dyrkes i India, Kina, Afrika og i noen regioner i Europa. Ashwagandha er også kjent som indisk ginseng, søt vinterkirsebær og lat.
Saponinene som finnes i witanach er stoffer som hovedsakelig senker kortisolnivået i kroppen. Takket være innholdet av indisk ginseng, anbefales det for personer som lever et intenst liv, har mye stress hverdagen og for idrettsutøvere som belaster kroppen under trening. Reduksjonen av kortisol har en enorm innvirkning på å forbedre immunforsvaret. I tillegg tilfører vinterkirsebær energi, forbedrer humøret, øker vitaliteten og utholdenheten.
Den viktigste ingrediensen i urten som har en positiv effekt på kroppen vår er vitanolidene. Takket være dem har denne planten antibakterielle og antioksidative egenskaper og senker blodtrykket.
Imidlertid, i roten består de fleste glykovitanolider av stoindosider og vitanosider. Stoffene som finnes i roten virker på nervesystemet, beroliger, forbedrer søvnkvalitet og konsentrasjon og støtter hukommelsesprosesser. Det forbedrer også vår koordinasjon og reaksjonstid, noe som kan ha en positiv effekt på idrettsutøvere og andre i hverdagen.
Det er en god idé å bruke hi når vi har leddproblemer som redusert leddmobilitet, smerter og betennelse fordi det hjelper til med å redusere disse problemene.
Det inneholder en ganske høy dose jern, noe som kan hjelpe de som mangler dette mineralet. Det virker også på fordøyelsessystemet, da det beskytter det mot effektene av tungmetaller som kan finnes i mat.
Takket være sine antioksidative egenskaper, forsinker det aldringsprosessen i kroppen. Det reduserer aktiviteten til frie radikaler og fremmer kroppens rensing. Det har også en stimulerende effekt på immunsystemet.
Produktet bør ikke brukes av gravide og ammende kvinner.

INGREDIENSER
100% ashwagandharot (Withania somnifera) skåret

Næringsverdi per 100 g:
Energiverdi - 1008 kJ / 240 kcal (12% RWS) *
Lipider - 0,3 g (0,4% RWS) *
Karbohydrater - 46,6 g (17,92% RWS) *
Fibre - 18,64 g
Protein - 3,33 g (6,66% RWS) *
Salt - 0,02 g (0,33% RWS) *
* VNR - ernæringsreferanseverdi

HVORDAN BRUKE
1-2 teskefulle rot hell over et glass kokende vann og la det stå tildekket i 10 minutter. Bruk to ganger om dagen.
Produktet erstatter ikke en variert kosthold. En balansert kosthold og en sunn livsstil er grunnlaget for kroppens gode funksjon. Ikke overskrid den anbefalte daglige dosen.

ANBEFALTE LAGERINGSVILKÅR
Oppbevares på et tørt sted, beskyttet mot lys. Holdes utilgjengelig for barn.