Boulgour (grøt) ØKO 1 kg - BIO PLANET

BESKRIVELSE
ØKOLOGISK BULGUR (GRYN) 1 kg - BIO PLANET

Økologisk bulgur er en type gryn laget av kokte, tørkede og knuste durumhvete. Anbefales som tilbehør til gryteretter, salater, fyll og som ingrediens i hovedretter.

INGREDIENSER
Durumbulgur * 100 % (* sertifisert økologisk ingrediens)

HVORDAN FORBEREDE
Hell over bulgur med lettsaltet kokende vann i forholdet 1 : 2,5 (1 del bulgur til 2,5 deler vann), kok uten lokk i ca. 7 minutter. Ta deretter av varmen, dekk til og la det svelle.

NÆRINGSVERDI per 100 g
Energiinnhold - 1644 kJ / 388 kcal
Fett - 1,0 g,
hvorav mettede fettsyrer - 0,2 g
Karbohydrater - 78 g
hvorav sukkerarter - 0,4 g
Proteiner - 13 g
Salt - 0 g

ALLERGINFORMASJON
Produktet inneholder allergenet: gluten. Produktet kan inneholde allergener: peanøtter og andre nøtter, sesam, soyabønner.

ANBEFALTE OPPBEVARINGSFORHOLD
Oppbevares på et tørt og kjølig sted.