Økologisk stivelsesrikt couscous 400 g - BIO PLANET

CUSCISE PLATE BIO 400 g - BIO PLANET

Couscous er et tradisjonelt matprodukt, som er en slags mellomvariant mellom grøt og nudler. Couscous stammer fra matkulturen i Maghreb-landene, altså nordvest i Afrika. Samme navn brukes også for å beskrive retter laget på basis av couscous, ofte med kjøtt eller fisk og grønnsaker, eller dekket med buljong. Couscous skiller seg fra andre grøter og pasta ved å ha et høyt proteininnhold, som er grunnlaget for muskler og vev, det inneholder også B-vitaminer som støtter nervesystemet, kalsium og fosfor som er nødvendig for god beinmineralisering, fiber som støtter fordøyelsessystemet, samt hematopoietisk jern. Couscous er lett å tilberede, og har også en mild og allsidig smak – så, uten å glemme de mange næringsverdiene i dette unike produktet, er det verdt å inkludere det i kostholdet ditt.

INGREDIENSER >
fullkornsemmermel*, vann (* sertifisert økologisk ingrediens).

ALLERGINFORMASJON
Produktet kan inneholde soya. < /p> < p> NÆRINGSVERDI PER 100 g
Energiinnhold - 1452 kJ / 344 kcal
Fett - 2,8 g
- hvorav mettede fettsyrer - 0,6 g
Karbohydrater - 62 g
- hvorav sukkerarter - 2,3 g
Fiber - 9,2 g
Proteiner - 13 g
Salt - 0 g p >

NETTOVEKT: 400 g

BRUKSANVISNING
kok i et forhold 1:1 i omtrent 5 til 7 minutter. Du kan også helle kokende vann over og la det stå til vannet er helt absorbert.

ANBEFALTE OPPBEVARINGSFORHOLD
Oppbevares på et tørt og kjølig sted.

Produsent - navn og adresse: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO