EFX Sports Kre-Alkalyn EFX 100g

Lekosttilskuddet EFX Sports Kre-Alkalyn Efx er et høykvalitetsprodukt som tilbyr den best studerte og mest effektive formen for kreatin - monohydrat. pH-verdien ligger mellom 12 og 14, noe som sikrer stabiliteten til den bufrede kreatinmolekylet (kreatinformuleringer av lavere kvalitet har en pH under 7, noe som gjør dem ustabile i magesyre og mindre effektive).

Kreatin er et protein som bygger muskelvev og spiller en nøkkelrolle i biokjemisk metabolisme. Det er også involvert i syklusen av reaksjoner som fører til muskelkontraksjon.

Kreatin har en gunstig effekt på muskelmassen, noe som muliggjør rask og effektiv vekst av tørr muskelvev. I tillegg bidrar det til økt fysisk ytelse under påfølgende korte og høyintensive treningsøkter.

Kreatin kan øke de positive effektene av styrketrening på muskelstyrke hos voksne over 55 år. Det er imidlertid viktig å trene nøye og regelmessig, med gradvis økning av belastningen. Treningsøktene bør ideelt sett gjennomføres minst tre ganger i uken, og det daglige inntaket av kreatin bør være omtrent 3 gram.

Oppsummert er kosttilskuddet EFX Sports Kre-Alkalyn EFX et høykvalitetsprodukt som inneholder en svært god form for kreatin - monohydrat. Denne formen er den best studerte kreatinavledede, med dokumentert effekt og uten bivirkninger. Det leveres som et pulver som brukes før og etter trening. Det anbefales spesielt for fysisk aktive personer som ønsker å øke muskelmassen raskt, effektivt og trygt.