FIVE CHANGES KETO glutenfri pannekakemiks 170g

BESKRIVELSE
Du skal lage mat! KETO-blanding for glutenfrie pannekaker

INGREDIENSER
Mandelmel, kokosnøttmel, erytritol, pilrot fra sukkerrør, natron, kanel, havsalt, kardemomme.

Opprinnelsessted for hovedingrediensen: EU. Inneholder naturlige sukkerarter og søtningsmidler. Overdreven konsum kan ha avførende effekt. Glutenfri. Produktet kan inneholde allergener: nøtter.

Næringsverdi per 100 g produkt* :
Energiinnhold: 1626 kJ / 394 kcal
Fett: 33 g
hvorav mettede fettsyrer: 14 g
Karbohydrater: 12 g
hvorav sukkerarter: 3,2 g
hvorav polyoler: 4,7 g
Fiber: 10 g
Proteiner: 12 g
Salt: 0,86 g

*Næringsverdi beregnet for en oppskrift bestående av en blanding, ett egg og 200 ml kremfløte på 30 %.

FORBEREDELSESMETODE
1. Hell innholdet i posen i en bolle, tilsett 200 ml kremfløte 30 %, 1 egg og bland godt.
2. Stek på svak varme, med lite eller ingen fett, først på den ene siden under lokk, til røren har satt seg og hevet litt, deretter snu og stek på den andre siden uten lokk.
3. server med dine favorittilbehør.