Skrellede solsikkefrø 500g - VIVIO

Skallede solsikkefrø 500g - VIVIO

Solsikkefrø er en veldig sunn snack som gir kroppen vår vitamin E. Den er ansvarlig for å levere næringsstoffer til enkelte celler. Det er også et kraftig antioksidant. På grunn av det høye innholdet anbefales det å spise solsikkefrø, spesielt for gravide kvinner. Vitamin E kan bidra til en god svangerskapsutvikling og fosterutvikling. Solsikkefrø er også en kilde til kalsium, vitamin A og C. De inneholder fiber som er så viktig for fordøyelsessystemet. Derfor bør de som bryr seg om linjene nå etter dem.

INGREDIENSER
Skallede solsikkefrø.

NÆRINGSINNHOLD PER 100 g strong>
Energiverdi - 2348 kJ / 565 kcal
Fett - 43,7 g
- hvorav mettede fettsyrer - 4,4 g
Karbohydrater - 18,6 g
- hvorav sukkerarter - 1,7 g
Protein - 24,4 g
Salt - 0,01 g

NETTOVEKT: 500 g

BRUKSANVISNING
Skallede solsikkefrø er en deilig snack. Det er verdt å ta dem med til skolen, på jobb og på reise. I butikkhyllene finner man karamelliserte frø, med tilsats av ulike krydder, stekte og saltede. De sunneste er imidlertid de uten unødvendige tilsatser. Solsikkefrø og gresskarfrø er også populære ingredienser i brødbaking. Frøene vil også berike smaken av søte kaker, desserter og fruktcocktails. De vil være et sunt tilskudd til morgenens grøt og granola. Det finnes også mange salte oppskrifter som bruker disse frøene. Malte solsikkefrø kan brukes til å lage pålegg, hele frø blir ofte tilført kremete grønnsakssupper.