Klassisk glutenfritt brødblanding 420g CINQ CHANGEMENTS

INGREDIENSER
glutenfrie havregryn, glutenfrie havregryn
, rismel, bananskall, brunt linfrø, chiafrø
, Himalaya-salt.

Glutenfritt produkt. Produktet kan inneholde allergener: nøtter.

Næringsinnhold per 100 g produkt:
energiverdi: 1349 kJ / 322
kcal,
Fett: 12 g,
hvorav mettede fettsyrer: 1,1
g,
Karbohydrater: 51 g,
hvorav sukkerarter: 0,9 g,
Fiber: 19 g,
Protein: 12
g,
Salt: 2,1 g

HVORDAN TILBEREDES
1. Forvarm ovnen til 190°C.
2.
Smør en ildfast form (liten brødform) med kokosolje eller klart smør. Du kan
strø over teffflak, havregryn eller malt linfrø
.
3. Hell blandingen i en bolle.
4. Mens du rører sakte
tilsett 500 ml sterkt kullsyreholdig vann.
5. Ha den blandede deigen i en ildfast form
og sett den i ovnen i 1 time og 30 minutter.
6. Etter at brødet er stekt, ta det ut
av ildfast form og pakk det inn i en kjøkkenhåndkle. La det avkjøles.

OPPBEVARING
Oppbevares på et tørt og kjølig sted,
godt lukket.