Rød quinoa quinoa 500g TARGROCH

Quinoa quinoa rouge 500g Targroch

BESKRIVELSE >

- inneholder en høy dose magnesium
- rik på proteiner og sunne fibre
- en kilde til vitaminer E, D og B-gruppen p>

90 % av quinoaen dyrkes i Peru og Bolivia, og er mindre vanlig kjent som peruansk ris. Den rangert ofte høyt blant såkalte superfoods. Dette er produkter som kjennetegnes ved enestående næringsverdier og, som regel, antioksidative egenskaper. Dette gjelder quinoa som er rik på vitaminer som E, D og B-gruppen. Den er også en kilde til mange mineraler som sink, magnesium, kalium, kalsium og jern.
Quinoa egner seg som et tilbehør til middager og desserter. Det er en kornsort som kan være en utmerket erstatning for grøt eller ris. Den røde varianten av quinoa har en karakteristisk, lett nøtteaktig smak, er litt hardere enn hvit quinoa, og etter tilberedning forblir den knasende og har en mer intens smak.

INGREDIENSER strong>
Quinoakorn

Næringsverdi per 100 g:
Energiverdi - 1490 kJ / 355 kcal
Lipider - 5,5 g
- mettede fettsyrer - 0,7 g
Karbohydrater - 57,8 g
- sukker - 5,1 g
Fiber - 6,8 g
Proteiner - 15,1 g
Sel ** - 0,02 g
Vitaminer og mineraler per 100 g: strong >
Kalium - 674 mg
Magnesium - 313 mg
Fer - 8,9 mg
Mulige naturlige variasjoner.
** Saltinnholdet skyldes utelukkende dens naturlige forekomst. p>

Nettovekt : 500 g