6PAK Craze Shot 80 ml citroen - rozijn

Het voedingssupplement 6PAK Craze Shot 80 ml citroen-druif smaak is een hoogwaardig product dat een zeer goede bron is van stoffen - cafeïne, choline, taurine en bèta-alanine. Het voordeel is het kleine volume en de unieke smaak van citroen en druif.

Bèta-alanine is een aminozuur dat een isomeer is van L-alanine. Het is ook een van de componenten van carnosine. Er is aangetoond dat deze stof bijdraagt aan het uitstellen van vermoeidheid tijdens inspanning en het verhogen van de concentratie carnosine in de spieren. Carnosine is een verbinding die potentiële antioxidante effecten heeft en waarvan de toename de cognitieve prestaties kan verbeteren [1].

Choline is een stof die deelneemt aan de normale stofwisseling van homocysteïne [ID 3090]. Hoge serumconcentraties van dit aminozuur leiden tot een aantal negatieve effecten, waaronder een verslechtering van de cardiovasculaire functie. Choline draagt bij aan de normale werking van de lever [ID 712] en neemt deel aan de normale vetstofwisseling.

Cafeïne is een natuurlijke stof die al vele jaren bekend en gebruikt wordt. Het komt voor in koffie, thee, guarana of yerba mate. Het heeft vele voordelen voor het lichaam: het verhoogt het vermogen tot aandacht en waakzaamheid [ID 736]. Het vermindert ook de mate van inspanning die wordt ervaren tijdens het sporten [ID 1488] en verhoogt de fysieke prestaties.

Samengevat is het voedingssupplement 6PAK Craze Shot 80 ml citroen-druif smaak een hoogwaardig product dat bedoeld is voor gebruik vóór de training. Het bevat taurine, bèta-alanine, choline en cafeïne. Het wordt geleverd in de praktische vorm van een shot met citroen- en druivensmaak.

1 Hoffman JR, Varanoske A, Stout JR. Effects of β-Alanine Supplementation on Carnosine Elevation and Physiological Performance (Effecten van β-alanine supplementatie op carnosine verhoging en fysiologische prestaties). Adv Food Nutr Res. 2018;84:183-206. doi : 10.1016/bs.afnr.2017.12.003. epub 2018 Jan 8. PMID : 29555069.