Verse biologische avocado's (2-delige schaal)

- bron van vitaminen en mineralen
- een bron van antioxidanten
- een gezonde snack

De echte avocado, of Persea americana, is een boomsoort uit de laurierfamilie. De ziekte komt oorspronkelijk uit Mexico, maar verspreidde zich al snel naar Amerika. Al bekend bij 7 duizend. Jaren voor Christus arriveerde deze intens groene vrucht in Europa dankzij de conquistadores.
Het is niet voor niets dat deze smakelijke vrucht een aantal gezondheidsbevorderende eigenschappen heeft. Avocado's kunnen helpen de bloeddruk te verlagen, omdat ze kalium en onverzadigde vetten bevatten. Het bevat ook veel bètacaroteen, wat het gezichtsvermogen ondersteunt. Het kan ook bogen op een hoog gehalte aan antioxidanten, zoals vitamine A, C en E, die het lichaam helpen in de strijd om jeugdigheid en schoonheid te behouden.
Avocado is een heerlijke en gezonde snack en een heerlijke toevoeging aan een salade. Je kunt ook een heerlijke guacamolepasta maken.

AANBEVOLEN BEWARING
Bewaren op een koele, droge plaats