Chili con pinto 440g - VIVIO

Chili con pinto 440g - VIVIO

Chili Con Pinto is een kant-en-klaargerecht, gemaakt met natuurlijke ingrediënten. Het idee voor dit soort gerechten komt uit de Mexicaanse keuken, waar tomaten en pittige kruiden de boventoon voeren. Het originele gerecht bevat gehakt, dat we hebben vervangen door kikkererwten en bonen. Zorgvuldig geselecteerde ingrediënten zitten boordevol gezondheidsbevorderende voedingsstoffen zoals vitamines, eiwitten en mineralen.
Chili Con Pinto is een 100% plantaardig product. Perfect voor veganisten en vegetariërs. Het recept is gebaseerd op tomaten, kikkererwten en pintobonen. Door de toevoeging van verse kruiden krijgt het product een unieke smaak en aroma. Dit is een uitstekende suggestie voor lunch of diner. Het is zeer voedzaam en zorgt ervoor dat u uw dieet kunt aanvullen met veel essentiële mineralen en vitaminen.
De samenstelling van Chilli Con Pinto bevat uitsluitend gezonde en voedzame ingrediënten. Het recept voor ons gerecht was gebaseerd op kikkererwten en pintobonen. Door de toevoeging van een heerlijke saus en een heel scala aan kruiden ontstaat een origineel gerecht vol smaak en gezondheid.
Kikkererwten worden beschouwd als een van de beste vleesvervangers in het dieet van veganisten en vegetariërs. Onderzoek wijst uit dat het alle essentiële aminozuren bevat, behalve de aminozuren die zwavel bevatten. Deze laatste kunnen worden verkregen uit volkorenproducten, zoals brood of pasta, via de voeding. Uit literatuurgegevens blijkt dat kikkererwten naast eiwitten ook een belangrijke bron van complexe koolhydraten kunnen zijn. Uit publicaties blijkt dat deze zaden ook ijzer en foliumzuur bevatten. Het eerste aspect verdient onze aandacht, omdat de tekortkomingen ervan steeds vaker bij onze bevolking worden waargenomen. Deze peulen bevatten ook andere minerale zouten, zoals zink, fosfor, mangaan, magnesium, koper, kalium, natrium en calcium. Door deze combinatie van voedingsstoffen kan het eten van kikkererwten een positief effect hebben op de werking van de bloedsomloop, het versterken van de bloedvaten en het zorgen voor een goed hemoglobinegehalte. Uit tabelgegevens blijkt ook dat kikkererwten rijk zijn aan voedingsvezels. Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat het een zeer positief effect heeft op de werking van het gehele spijsverteringsstelsel. Het stimuleert de peristaltische bewegingen van de darmen en vormt een voedingsbodem voor de natuurlijke bacteriële flora van ons lichaam. Het kan constipatie voorkomen en het verzadigingsgevoel vergroten. Wetenschappers hebben bovendien aangetoond dat een goede consumptie ervan een positief effect kan hebben op het LDL-cholesterolgehalte en het totale cholesterolgehalte. Daarnaast zijn er onderzoeken die het omgekeerde verband bevestigen tussen de hoeveelheid geconsumeerde voedingsvezels en het optreden van colorectale kanker.
Pintobonen staan ​​er ook om bekend dat ze een zeer goede plantaardige bron van eiwitten vormen. Deze populaire bonensoort heeft een beige kleur met donkere vlekken. De naam "pinto" betekent in het Spaans "geschilderd", verwijzend naar de karakteristieke bruine vlekken. Volgens tabelgegevens bevatten pintobonen veel waardevolle voedingsstoffen. Naast eiwitten bevat het ook vitamine B, vitamine C en mineralen zoals magnesium, kalium, natrium, calcium en ijzer. Zoals u ziet kan dit product een prima vervanger zijn voor vlees in een plantaardig dieet. Uit literatuurgegevens blijkt ook dat pintobonen een hoog vezelgehalte hebben. Regelmatige consumptie kan daarom de spijsvertering ondersteunen en een positief effect hebben op het afslankproces.
Chili Con Pinto wordt gemaakt met plantaardige ingrediënten, waardoor het weinig calorieën bevat. 100 gram product bevat slechts 45 kcal! De eiwitten en voedingsvezels in kikkererwten en pintobonen zorgen voor een langdurig verzadigd gevoel. Tegelijkertijd bevat Chilli Con Pinto kleine hoeveelheden vetten en eenvoudige suikers. Dit alles maakt ons kant-en-klare gerecht ideaal voor een afslank- en vermageringsdieet.

INGREDIËNTEN
34% tomatenpulp, water, 11% gekookte kikkererwten, 12% pintobonen, 9,5% ui, 9% selderij, 6,7% wortelen, koolzaadolie, zout, gemodificeerd zetmeel, knoflook, chilipoeder, peterselie, gerookte paprika, oregano, rozemarijn, komijn, peper, laurierblad.
Bevat allergenen: selderij en derivaten.

VOEDINGSWAARDE VAN HET PRODUCT PER 100 g
Energiewaarde - 190 kJ / 45 kcal
Lipiden - 2 g
- waarvan verzadigde vetzuren - 2 g
Koolhydraten - 4,9 g
- waarvan suikers - 1 g
Eiwit - 1,9 g
Zout - 0,9 g

<strong>NETTOGEWICHT: 440 g

GEBRUIKSAANWIJZING
Chili Con Pinto is een kant-en-klaargerecht dat bedoeld is om direct te consumeren. Verwarm de stoofpot eenvoudig in de magnetron of in een pan. Je kunt het zo eten of als aanvulling op aardappelen, brood of pasta. Het combineert uitstekend met volkorenproducten en verse groenten. Het is ook geschikt als vulling of dikke saus voor vlees.

AANBEVOLEN BEWAAROMSTANDIGHEDEN
Bewaren op kamertemperatuur en uit de buurt van direct zonlicht. Na opening maximaal 72 uur gekoeld bewaren.