Brandnetelblad 50 g

Brandnetel pittig 50 g

De gewone brandnetel - gezondheid door de natuur
Het is bekend dat tuiniers het uit hun tuinen verwijderen, omdat ze het als een onkruid beschouwen. Toch bezit de brandnetel waardevolle eigenschappen die haar steeds meer gewaardeerd maken in de fytotherapie. Haar toenemende populariteit wordt vooral bepaald door het feit dat ze ruim beschikbaar is - ze stelt immers geen hoge eisen aan de groei en is algemeen in de natuur te vinden. Ze groeit praktisch overal ter wereld, behalve in tropische gebieden en op de twee polen.

De brandnetel - wat zijn de bestanddelen?
Fytotherapie waardeert de brandnetel vooral vanwege de aanwezigheid van vele bestanddelen. Hun diversiteit maakt haar tot een van de meest waardevolle kruiden in het Poolse klimaatgebied. Ze onderscheidt zich door een belangrijke aanwezigheid van vitamines A, K, B2 en C, en bevat daarnaast een grote hoeveelheid mineralen zoals magnesium en calcium. De brandnetel bevat ook actieve organische zuren en fytosterolen. Ze is de rijkste natuurlijke bron van ijzer, wat haar geschikt maakt voor consumptie door zwangere of menopauzale vrouwen.

Regelmatige consumptie van brandnetel - voordelen
Vanwege het hoge ijzergehalte wordt brandnetel vooral aanbevolen aan mensen die een tekort aan dit mineraal hebben. IJzertekort leidt tot ernstige gevolgen zoals een bleke huid, een algemeen gevoel van vermoeidheid en in extreme gevallen bloedarmoede. IJzertekort beïnvloedt het lage vermogen van het beenmerg om hemoglobine te produceren, wat de zuurstofcirculatie in het lichaam verslechtert en leidt tot hypoxie.

Zwangerschap en menopauze - bijzondere aanbevelingen
De gewone brandnetel is ook waardevol voor zwangere of menopauzale vrouwen. Ze bevordert de melkproductie, die het meest waardevolle voedsel is voor pasgeborenen en baby's. De bestanddelen in de brandnetel versnellen ook het genezingsproces van postnatale zwellingen.

Andere voordelen
De plant wordt aanbevolen aan mensen met urinewegproblemen, vooral vanwege haar diuretische eigenschappen. Brandnetel is ook uitstekend tijdens de lente- en herfstzonnewende periodes, voornamelijk vanwege haar vermogen om de algemene immuniteit van het lichaam te versterken. Mensen met een huid die gevoelig is voor acne zouden ook regelmatig een brandnetelinfusie moeten drinken.

De brandnetel - toepassing
Zoals de meeste planten wordt brandnetel meestal toegediend in de vorm van een infusie. Siropen zijn ook nuttig bij verkoudheid of andere ziekten, omdat ze de algemene immuniteit van het lichaam versterken. De cosmetische industrie heeft ook de kwaliteiten van deze plant erkend, vandaar haar aanwezigheid in veel haarverzorgingsproducten en producten tegen roos en jeuk. Door brandnetel aan uw bad toe te voegen, kunt u ervoor zorgen dat uw huid goed gevoed wordt.

Contra-indicaties
Tot op heden vertoont het gebruik van brandnetel geen bijzondere contra-indicaties. Uitzonderingen zijn mensen met nierinsufficiëntie. De diuretische eigenschappen van deze plant kunnen namelijk bijdragen aan een overmatige belasting van deze organen. Het wordt ook afgeraden voor mensen met diabetes om brandnetel te gebruiken.

Brandnetelthee
Kruidentheeën zijn de meest voorkomende toedieningsvorm. Dit geldt ook voor brandnetel. De bereiding van deze infusie is iets ingewikkelder dan bij andere planten, maar ook hier zou deze activiteit geen grote problemen moeten opleveren. Giet eerst een afgemeten hoeveelheid van de gedroogde plant in een pan, giet er koud water bij en breng aan de kook. Dek vervolgens de pan af en laat nog 5 minuten koken. Nadat deze stap is voltooid, zet u het fornuis uit en laat u het nog 10 minuten afgedekt staan.

Product samenstelling:
100% gedroogde brandnetelbladeren. Grondstof van de hoogste kwaliteit.

Land van herkomst:
Polen