Gierstvlokken zonder koken 250g PRO NATURA

PRO NATURE Gierstvlokken zonder koken 250g p >

• Glutenvrij
• leveren waardevolle B-vitaminen en mineralen
• zijn een waardevolle bron van eiwitten in een vegetarisch of veganistisch dieet
• zijn een goede energiebron

Pro Natura gierstvlokken . Gierstvlokken worden gemaakt van gepelde gierstkorrels. Ze kenmerken zich door het gebrek aan glutenproteïne, waardoor gierst ook in het dieet van mensen met een glutenintolerantie kan worden opgenomen. Gierstvlokken zijn een waardevolle bron van eiwitten in een vegetarisch of veganistisch dieet. Het kan gebruikt worden als aanvulling op andere ontbijtgranen.

Gierst heeft veel goede eigenschappen, is glutenvrij, levert waardevolle B-vitaminen en mineralen en is een goede energiebron. Ze kunnen worden gebruikt om een ​​voedzaam ontbijt te bereiden of gegeten worden tussen de hoofdmaaltijden door als aanvulling op lichte desserts. Gierstvlokken worden meestal gecombineerd met fruit of yoghurt

Wat zijn gierstvlokken?

Gierstvlokken worden gemaakt door het vermalen van hele gierstkorrels. Het is een van de oudste door de mens verbouwde granen. Ze zijn knapperig en neutraal van smaak. Ze zijn ook universeel! Ze bewijzen zich niet alleen als een echte maaltijd, maar ook als toevoeging aan gezonde koekjes en repen, wat ze steeds populairder maakt.

Gezondheidseigenschappen:

Gierstvlokken zijn een bron van complexe koolhydraten, die tot de belangrijkste energiebronnen voor ons lichaam behoren. Daarnaast kenmerken ze zich door een hoog gehalte aan B-vitamines (vooral B1, B2, B6, niacine, foliumzuur) en zijn ze rijk aan koper, fosfor, ijzer en magnesium. Ze bevatten ook een kleine hoeveelheid vitamine E. Dit geeft gierstvlokken gezondheidsbevorderende eigenschappen, vanwege de gunstige effecten van de macro- en micro-elementen die ze bevatten.

Productsamenstelling: Gierstvlokken 100% p>

Gebruik: Giet er warme koemelk, plantaardige melk of water bij. Laat 5 minuten staan.

Gierstvlokken kunnen gekookt in warme melk (plantaardige of koemelk) of in water geserveerd worden, eventueel met wat extra toevoegingen erbij, zoals de populaire pap. Ze zijn ook een goede toevoeging aan cocktails.

Gierstvlokken kunnen ook gebruikt worden om zelfgemaakte koekjes, pannenkoeken, muffins, mueslirepen en pudding te maken. Ze kunnen ook gebruikt worden voor paneermeel.