Bruine lijnzaadjes 500 g

Bruine lijnzaadjes 500
G

Gewoon vlas - plantkenmerken

Vlas [Latijn: Linum usitatissimum] is een van de oudste cultuurplanten.
gekweekt, afkomstig uit het Midden-Oosten en al duizenden jaren in veel regio's gebruikt.
Het wordt al duizenden jaren in veel regio's gebruikt. Eigenlijk is de soort alleen te vinden op speciaal daarvoor aangelegde plantages en is ze in het wild zeer zeldzaam.
gespecialiseerde plantages en is zeer zeldzaam in het wild. Hij is herkenbaar
De plant is herkenbaar aan de karakteristieke blauwe bloemen, die van juni tot juli het landschap sieren.
Ze verfraaien het landschap op fraaie wijze. Vlas kan een hoogte van 70 cm bereiken en de vruchten zijn kleine zakjes met elk 10 tot 12 zaden.
Vlas wordt maximaal 70 cm hoog en de vruchten zijn kleine zaadpakketjes met elk 10 tot 12 zaden. Dit zijn de zaden die een

Bruine lijnzaden - een schat aan voedingswaarden
voedingswaarden

Bruine lijnzaden bevatten

• omega-3-vetzuren, ook wel alfa-linoleenzuren genoemd, die
  hebben een positieve werking op de bloedsomloop en ontstekingsremmende eigenschappen


• lignanen, gekenmerkt door antioxiderende eigenschappen, die
  kan het risico op kanker verminderen en een positief effect hebben op de algemene gezondheid.
  - Het is opmerkelijk dat lijnzaad het hoogste percentage lignanen van alle plantaardige grondstoffen bevat.
  van alle plantaardige grondstoffen


• een plantaardige proteïne rijk aan aminozuren zoals arginine, asparaginezuur en
  glutaminezuur


• vezels, die een positief effect hebben op de darmperistaltiek.


• vitaminen zoals thiamine, riboflavine, niacine, vitamine B6, foliumzuur, vitamine E en vitamine E
  foliumzuur, vitamine E en vitamine K


• mineralen zoals calcium, ijzer, magnesium, fosfor, kalium, natrium en zink.

Om te onthouden

Ontvet bruin lijnzaad wordt verkregen door het afschuimen van bruin lijnzaad.
bruin lijnzaad. Dit betekent dat dit product wordt gekenmerkt door
er worden minder stoffen uit de zaden "geëxtraheerd" tijdens het persproces.
Bruin lijnzaad wordt verkregen door het afschuimen van bruin lijnzaad. Dit wil niet zeggen dat het product geen waarde heeft. Het heeft andere voordelen, maar het is de moeite waard om te onthouden.
andere voordelen, maar het is goed om te onthouden dat het ook iets andere kenmerken heeft.
functies.

Lijnzaad - wanneer kun je het gebruiken?

• Hoog cholesterol - veel beschikbare onderzoeken geven aan dat
  Door lijnzaad aan uw voeding toe te voegen, kunt u het cholesterolgehalte in het bloed op natuurlijke wijze verlagen.
  Lijnzaad verlaagt het cholesterolgehalte in het bloed.


• Verbeterde spijsvertering: de vezels in deze kleine zaden hebben een positief effect op de spijsvertering.
  De vezels in deze kleine zaadjes hebben een positief effect op de darmperistaltiek en voeden de goede bacteriën die in de darmen leven.
  goede darmbacteriën en het vetzuur ALA heeft een beschermende werking op het slijmvlies en de darmwanden.
  ALA-vetzuur heeft een beschermende werking op het slijmvlies en vermindert darmontstekingen.


• Kankerpreventie - lijnzaad is rijk aan antioxidanten,
  stoffen die het risico op kanker verminderen.


• Gewichtsverlies - een uitgebalanceerd dieet verrijkt met lijnzaad wordt aanbevolen voor mensen met overgewicht of obesitas.
  wordt aanbevolen bij overgewicht of obesitas, vanwege de rijkdom aan voedingsstoffen en het feit dat het
  voedingsstoffen en het feit dat lijnzaad toegevoegd aan maaltijden sneller een verzadigd gevoel geeft.
  het verzadigingsgevoel en dus de eetlust remmen.

Ingrediënten : 100% gemalen bruine lijnzaad. Grondstof van hoge kwaliteit.
Grondstof van de hoogste kwaliteit.

Land van herkomst: Polen

Interessant feit

Lijnzaad bevat tot 800 keer meer lignanen dan andere plantaardige voedingsmiddelen.
plantaardig voedsel.

Suggestie voor gebruik

Giet 3/4 kopje heet water over een theelepel gemalen lijnzaad en roer tot er een slijmerige consistentie ontstaat.
tot een slijmerige consistentie is verkregen. Neem 2 tot 3 keer per dag, bij voorkeur ongeveer
ongeveer een half uur voor de maaltijd. De smaak van havermout kan worden veranderd door er melk aan toe te voegen,
van fruit, vruchtensap, honing of andere zoetigheden.

Gemalen lijnzaad is ook een uitstekende toevoeging aan soepen, zelfgemaakte bakproducten, sauzen, ontbijtgranen en mousses,
sauzen, ontbijtgranen en muesli.

Fabrikant: Bartosz Domański, Łopiennik Dolny Kolonia 1, 22-351 Łopiennik
Gorny.