BIO HIRSZEMEEL VAN EENKORING 400 g - NIRO

INGREDIËNTEN
Volkoren griesmeel van spelt tarwe* (100%) (*gecertificeerd biologisch ingrediënt).

VOEDINGSWAARDE PER 100 g
Energetische waarde: 1361 kJ / 325 kcal
Vet: 3 g
waarvan verzadigde vetzuren: 0,7 g
Koolhydraten: 58 g
waarvan suikers: 1,5 g
Vezels: 9 g
Eiwit: 15 g
Zout: 0,003 g

BEREIDINGSWIJZE
Koken in de verhouding 1 of 2 volle eetlepels griesmeel op 250 ml melk of water (afhankelijk van de gewenste consistentie)

Meet 250 ml melk af, giet een beetje in een glas en meng met het griesmeel. Breng de resterende melk aan de kook, giet het mengsel met griesmeel al roerend erbij om klontjes te voorkomen. Kook 3-5 minuten tot het dik wordt. Serveer het gerecht met siroop of fruitmoes.

ALLERGIE-INFORMATIE
Op dezelfde productielijn worden producten gemaakt van: rogge, haver, spelt,

AANBEVOLEN BEWAARCONDITIES
Bewaren op een droge en koele plaats.