Trec S.A.W. pó 200g aroma frutos silvestres

O suplemento alimentar Trec S.A.W. é uma composição de alta qualidade de aminoácidos, cafeína e extratos de frutas, criada para responder às necessidades de um organismo submetido a treino intensivo. Os ingredientes ativos foram selecionados para fornecer o que o corpo necessita durante o exercício. A vantagem deste suplemento é a sua composição simples e a sua forma em pó, prática de usar, com um aroma de frutos silvestres.

A cafeína é uma substância que contribui para melhorar a atenção, a concentração e a vigilância [ID 736]. Tem também um efeito benéfico no desempenho dos atletas, pois contribui para aumentar a resistência e o rendimento durante o treino.

A creatina participa em muitos processos bioquímicos. É um dos suplementos mais populares entre os atletas. Esta popularidade deve-se ao facto de contribuir significativamente para a melhoria do desempenho físico, o aumento da eficácia do treino de resistência e o aumento da força muscular. No entanto, os efeitos da creatina podem ser observados quando são seguidas as seguintes recomendações: atividade física regular, aumento progressivo da carga durante o treino de resistência e consumo de um mínimo de 3 gramas deste ingrediente por dia.

A L-arginina favorece a produção natural de óxido nítrico (NO). Isto contribui para a manutenção de um diâmetro adequado dos vasos sanguíneos, o que promove uma circulação sanguínea normal e a manutenção de uma tensão arterial ótima. [1]

A citrulina favorece a obtenção de energia aeróbica nos músculos durante o exercício. Assim, previne a fadiga excessiva e as dores musculares desagradáveis após um treino intensivo[2]. [2]

A β-Alanina tem um efeito benéfico na capacidade de exercício e no desempenho. Favorece o aumento do tamponamento intracelular dos músculos, o que se traduz numa redução da fadiga durante exercícios de alta intensidade. Este aminoácido também aumenta os níveis de carnosina nos músculos. [3]

Em resumo, o Trec S.A.W. é um suplemento alimentar de alta qualidade concebido para ser utilizado antes de um treino físico intenso. Apoia o organismo graças a um elevado teor de vários aminoácidos, extratos de plantas, cafeína e outros. A sua vantagem é ser fácil de usar na forma de um pó com sabor a frutos silvestres.

1 Valeev VV, Trashkov AP, Kovalenko AL, Vasil'ev AG. Pathophysiologicheskie i klinicheskie aspekty primeneniia L-arginina v kardiologii i angiologii [Aspectos fisiopatológicos e clínicos da utilização da L-arginina em cardiologia e angiologia]. Angiol Sosud Khir. 2016;22(3):9-15. russo. PMID : 27626244.

2 Bendahan D, Mattei JP, Ghattas B, Confort-Gouny S, Le Guern ME, Cozzone PJ. Citrulline/malate promotes aerobic energy production in human exercising muscle. Br J Sports Med. 2002 Aug;36(4):282-9. doi : 10.1136/bjsm.36.4.282. PMID : 12145119 ; PMCID : PMC1724533.

3 Hoffman JR, Varanoske A, Stout JR. Effects of β-Alanine Supplementation on Carnosine Elevation and Physiological Performance. Adv Food Nutr Res. 2018;84:183-206. doi : 10.1016/bs.afnr.2017.12.003. epub 2018 Jan 8. PMID : 29555069.