Medverita Q-Folat 400 μg 120 kapslar

Kosttillskottet Medverita Q-Folian 400 ug 120 kapslar är en produkt som innehåller folsyra i dess biologiskt aktiva form, nämligen levomofolsyra, och inulin från cikoriarot, som har prebiotiska effekter och är inkapslad i en praktisk kapselform.

Folsyra, även känd som folacin eller vitamin B9, är en organisk kemisk förening som tillhör B-vitaminerna. Den syntetiseras naturligt av tarmarna. Den syntetiseras naturligt av tarmbakterier och finns också i gröna bladgrönsaker som spenat och kål. Ibland kan intaget vara för lågt i förhållande till behoven, till exempel vid förberedelser för graviditet. I sådana fall är det bra att ta ett tillskott av folsyra. Dess aktiva form i kroppen är levomefolsyra, eller 5-MTHF.

Otillräckligt intag av vitamin B9 kan leda till megaloblastisk eller makrocytär anemi, det vill säga kännetecknad av ett överskott av röda blodkroppar och stor trötthet. Irritabilitet, sömnlöshet, depressiv stämning eller koncentrationssvårigheter kan också uppstå. Folacin är också viktigt för kvinnor som försöker bli gravida, liksom under själva graviditeten. Betydelsen av folsyra ligger i dess roll för utvecklingen av neuralröret hos barnet, eftersom en brist kan leda till spina bifida hos barnet.

En korrekt nivå av folsyra hos gravida kvinnor kan förhindra neuralrörsdefekter hos nyfödda. Det påverkar också den normala tillväxten av modervävnad under graviditeten [ID 2882].

Vitamin B9 stimulerar celldelning och deltar också i den [ID 193]. Dessutom deltar den i produktionen av blodkroppar [ID 79]. Den är också en del av omvandlingsreaktionerna av homocystein [ID 80]. Det är också en komponent för produktion av aminosyror [ID 195].

Folsyra används också för att stödja psykologiska processer [ID 81] och bidrar till att minska trötthetskänsla. Den hjälper också immunsystemet i dess arbete [ID 91].

Inulinet som finns i produkten är ett polysackarid som inte bryts ner av människor. Det är en komponent av kostfibrer, som påverkar tarmperistaltiken och därmed avföringsfrekvensen. Inulin är därför en kalorisnål fyllnadsämne som främjar tarmmotilitet. Dessutom används det som prebiotikum eftersom det bryts ner och används av bakterier som naturligt finns i tjocktarmen.

Sammanfattningsvis är Medverita Q-Folian 400 ug 120 kapslar ett kosttillskott som tillhandahåller folsyra, en extremt viktig B-vitamin som bland annat ansvarar för att minska trötthetskänsla och för nervsystemets normala utveckling och funktion.