Baies de Goji 1000g INTENSON

AÇIKLAMA

Baies de Goji 1000g Intenson

-yüksek doz antioksidan
-karotenoid içerir
-çinko, demir, kalsiyum, bakır, selenyum, fosfor içerir
-bu, B vitamini, C vitamini ve E vitamini için iyi bir kaynaktır
-görme organını olumlu etkiler

Goji meyveleri, Çin'den gelen lezzetli bir atıştırmalıktır. Çiğ olarak tüketilebilirler, ancak çoğunlukla kurutulmuş halde bulunurlar. Ayrıca şarap, çay ve likör yapımında da kullanılırlar. Tadı oldukça ekşidir ve 100g'da 370 kcal içerirler. Ayrı bir atıştırmalık olarak veya tatlı ve tuzlu yemeklere ek olarak kullanılabilirler. Tüketmeden önce, çiğ meyveler suda kaynatılabilir veya çorbalara, pirince ve soslara eklenebilir.
Goji meyveleri, onlara rengini veren karotenoidler içerir ve cilt durumu üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Ayrıca polisakkaritler, esansiyel yağlar ve hekzadekanoik, linoleik ve miristinik gibi yağ asitleri içerirler. Malik, sitrik, şikimik ve fumarik gibi organik asitler içerirler. Çinko, demir, kalsiyum, bakır, selenyum ve fosfor gibi minerallerle beslenmemizi zenginleştirebilirler. B vitaminleri, C ve E vitamini içerirler. Polisakkaritler ve polifenollerin varlığı sayesinde antioksidan özelliklere sahiptirler, yani vücudumuzdaki serbest radikallerle savaşırlar. Bu küçük meyveler, cilt üzerinde olumlu etkisi olan, onu gençleştiren ve bağışıklığımızı destekleyen besin değerleri hazinesidir.
Ayrıca, görme üzerindeki olumlu etkilerinden de bahsetmek gerekir. Bu, karotenoidlerin, özellikle de çoğunlukla zeaksantin ve lutein içeriğinden kaynaklanmaktadır. Birlikte, bu maddeler göz retinasını serbest radikallerin neden olabileceği hasarlardan korur. Lutein, görünür mavi ışığı emerek gözümüzü ışığın ve UV'nin zararlı etkilerinden korur.

İLGİNÇ
Bir Çin efsanesine göre, düzenli olarak goji meyveleri tüketen ve bunların popülerleşmesine yol açan adam, 252 yıl yaşadı.
Bu meyveler olgunlaşmadan tüketilmemelidir. Bu, sindirim problemlerine yol açabilir.

MALZEMELER
100 % kurutulmuş Goji meyvesi

100 g ürün başına besin değeri *

* Ortalama bir yetişkin için referans alımı (8 400 kJ / 2 000 kcal)

TÜKETİM ÖNERİLERİ
Doğrudan tüketilebilir veya yemeklere ek olarak kullanılabilir. Yetişkinler için günde yaklaşık 70 adedi, 10 yaşından küçük çocuklar için ise günde yaklaşık 35 adedi aşmamak önerilir.

TAVSİYE EDİLEN SAKLAMA KOŞULLARI
fort> Orijinal ambalajında sıkıca kapalı olarak saklayın. Güneş ışığından uzak tutun.