Chia 200g ECO DIET - BESLENME

Chia 200G Eko Diet-Food.pl

Diet-Food.pl organik chia tohumları, chia tohumlarından daha yaygın olarak bilinir. İyi sindirimi destekler, enerji verir ve vücudu ile bağışıklığı güçlendirmeye yardımcı olur. Chia tohumları, kalp ve dolaşım sistemi ile beyin ve sinir sisteminin iyi durumu ve sağlığını destekleyen bir diyetin bileşeni olarak önerilir. Yüksek yağ asidi ve antioksidan içeriği nedeniyle chia tohumları hücre duvarlarını korur ve güçlendirir, bu da vücudu erken yaşlanmanın etkilerine karşı korur. Diet-Food.pl İspanyol organik adaçayı tohumları protein, lif, mineraller (kalsiyum, manganez, fosfor, magnezyum, demir, potasyum), C vitamini, yağ asitleri ve antioksidanlar açısından zengindir. İspanyol adaçayı tohumları, %63'e kadar omega-3 yağ asidi içeriği ile en zengin omega-3 kaynaklarından biridir. Bu oran, keten tohumunda bulunan orana biraz daha yüksektir (ancak yakındır). Çoklu doymamış yağ asitleri sinir sisteminin işleyişi için mükemmel bir destek sağlar ve böylece konsantrasyonun artmasına katkıda bulunur. Bu nedenle özellikle çocuklar ve yaşlılar için önerilir. Chia tohumlarının yüksek lif içeriği iyi metabolizmayı destekler ve bağırsak peristaltizmini düzenlemeye yardımcı olur. Diet-Food.pl süper chia tohumları yüksek besin değeri ile karakterizedir, bu yüzden özellikle fiziksel olarak aktif kişilerin beslenmesinde iyidir.

İÇİNDEKİLER
Chia tohumları * %100 (* organik içerik)

Net ağırlık: 200g < / h3 >

ÜRÜNÜN 100 g İÇİN BESİN DEĞERLERİ
enerji değeri - 1832 kJ (444 kcal)
< / span > yağlar - 31,4 g
doymuş yağ asitleri - 3,8 g
/> karbonhidratlar - 4,9 g
şekerler - 0,8 g
lifler - 33,7 g
proteinler - 21,2 g
tuz - 0,02 g
kalsiyum - 500 mg
magnezyum - 290 mg,
fosfor - 535 mg,
potasyum - 407 mg,
A vitamini - 54 IU,
E vitamini - 0,8 g,
omega 3 yağ asitleri - 18,5 g
omega 6 yağ asitleri - 6,4 g

KULLANIM TALİMATI
Günde 15 g'a kadar tüketin. Tohumları su, meyve suyu veya süt ile karıştırın, ardından chia'nın sıvıyı emip şişmesini bekleyin. Böyle hazırlanan tohumlar smoothie, kokteyl veya sevdiğiniz meyve suyuna eklenebilir. Tohumlar ayrıca müsli, tahıl veya lapayla karıştırılabilir.

ALERJİ BİLGİSİ
Ürün soya, buğday ve gluten içerebilecek alerjenler barındırabilir.

TAVSİYE EDİLEN SAKLAMA KOŞULLARI
Kabı sıkıca kapalı, serin ve kuru bir yerde saklayınız.