Organik taze yıkanmamış ıspanak (yaklaşık 0,40 kg)

YIKANMAMIŞ TAZE ISPANAK (yaklaşık 0,40 kg)

- vitaminler ve mineraller kaynağı
- lutein ve zeaksantin kaynağı
- mantılar için önerilir

Ispanaklar Orta Asya'nın Orta Batısı kökenlidir ve amarant ailesinde kinoa ve pancara akrabadır. Üç türü vardır, ekonomik açıdan en önemli olanı neredeyse dünyanın her yerinde yetiştirilen sebze ıspanaktır. Doğum yeri muhtemelen Pers'tir, buradan Avrupa'ya, özellikle İspanya'ya gelmiştir.
Ispanak yaprakları yüksek oranda beta-karoten, C, A, K vitaminleri, folik asit, lutein ve zeaksantin içerir. Ayrıca kalsiyum, magnezyum, demir, fosfor ve potasyum gibi mineraller bakımından da zengindir. Bu yeşil sebzeyi yemek, aşırı stresin etkilerini yönetmenize yardımcı olabilir ve baş ağrısı ile baş dönmesini önleyebilir.
Ispanak hem çiğ hem de pişmiş olarak yenebilir. Sandviçler, etler, salatalar veya tartlar için mükemmeldir, ayrıca mantı ve pankekler için de uygundur.

ÖNERİLEN SAKLAMA ŞARTLARI < br /> Serin ve kuru bir yerde saklayınız

Remarque : Ürün yıkanmamıştır.