Taze meşe yaprağı BIO (Polonya) (yaklaşık 100 g)

KIRMIZI TAZE KÜÇÜK BIO (POLONYA) (yaklaşık 0,10 kg)

- bir vitamin ve mineral kaynağı
- kilo kaybına yardımcı olabilir
- sandviçler için önerilir

Marul, yaygın olarak marul olarak adlandırılır, Asteraceae familyasından bir yıllık bir bitkidir. Avrupa ve Asya'nın ılıman bölgelerinden gelir. Yabani maruldan türemiş olup, özel olarak yetiştirilir.
Marul, güçlü antioksidanlar olan zeaksantin ve lutein içeriği ile öne çıkar. Ayrıca, antik çağlarda bilinen bu eşsiz sebze, değerli B, C ve E grubu vitaminleri sağlar. Yüksek lif ve folik asit içeriği sayesinde, marul yağ ve şeker emilimini azaltarak kilo kaybına katkıda bulunabilir. 100 g taze marul yaprağı sadece yaklaşık 12 kcal sağlar.
Marul, birçok salata ve salatanın hayal edilemeyeceği bir sebzedir. Aynı zamanda değerli bir lezzet ve akşam yemekleri ile sandviçlere dekoratif bir katkıdır.
Meşe marulu (Lactuca sativa L. var. Crispa L.), mor, kırmızı veya yeşil yaprakları ile ayırt edilir. Hafif baharatlıdır ve hafif bir fındık aroması vardır.

SAKLAMA ÖNERİLİR
Serin ve kuru bir yerde saklayın.