Keten tohumu 250g VITACORN

Keten tohumları E vitamini, B vitaminleri, lifler ve kalsiyum, magnezyum, demir ve çinko gibi mineraller içerir. Ayrıca, omega-3 ailesinden çoklu doymamış yağ asitleri içerir: linoleik asit, DHA (dokozapentaenoik asit) ve EPA (eikozapentaenoik asit). Birçok bilimsel çalışma, omega-3'lerin kardiyovasküler sistem üzerindeki faydalı ve sağlığı destekleyici etkilerini doğrulamaktadır, aterosklerozu önleyerek arter damarlarını ve miyokard enfarktüsünü etkiler ve sinir sistemini etkiler. Omega-3 yağ asitleri aynı zamanda antikanser, beyin gelişimi ve antidepresan özelliklere sahiptir. Keten tohumları sindirim sistemi hastalıklarında, gastrit ve duodenum hastalıklarında ve peptik ülserde yardımcı olacaktır. Keten tohumu ayrıca solunum sistemi hastalıklarında, boğaz iltihabı gibi durumlarda kullanılır. Keten tohumu bağırsak fonksiyonunu destekler, bu nedenle zayıflama kürlerinde de önerilir. Tersine, büyük miktarda lif, kandaki kolesterolü düşürmeye yardımcı olur. İlginç bir şekilde, keten tohumları kadınlarda hormonal dengeyi korumaya yardımcı olur - doğurganlığı artırır ve menopoz semptomlarını azaltırken, erkekleri prostat kanserine karşı korur.

İçindekiler : keten tohumu

100 g ürün için besin değeri : < / p>

Enerji değeri 2236 kJ / 534 kcal

Yağ 42,16 g

bunlardan doymuş yağ asitleri 3,6 g

bunlardan tekli doymamış yağ asitleri 7,5 g

bunlardan çoklu doymamış yağ asitleri 28,7 g p >

Karbonhidrat 28,8 g

bunlardan şekerler 1,5 g

Lif 27,3 g

Protein 18,2 g

Tuz 0 g