Taze BİBER ORGANİK (yaklaşık 100 g)

ORGANİK TAZE BİBER (yaklaşık 0,10 kg) strong>

- bir vitamin ve mineral kaynağı
- incelmeyi destekleyebilir
- yemeklerin lezzet özelliklerini artırır strong>

Biber, domates, patates ve patlıcan gibi, Solanaceae familyasına ait bir bitkidir. Güney Amerika ve Orta Amerika'dan gelir, XV. yüzyılda Kristof Kolomb tarafından İspanya'ya getirilerek Avrupa'ya ulaşmıştır ve şimdi dünya çapında yaygındır.
Biber, A vitamini, B vitaminleri, E vitamini ve demir, çinko, magnezyum ile kalsiyum dahil olmak üzere lezzetli ve çekici bir vitamin ve mineral kaynağıdır. Fazla kilolarından kurtulmaya çalışan kişiler endişelenmemelidir, çünkü 100 g biber sadece yaklaşık 25 kcal içerir. Bu sebzenin baharatlı çeşitlerinde bulunan kapsaisin, sindirimi iyileştirir ve ağrıyı hafifletir.
Biberler çiğ olarak, ızgara yapılarak veya çorba ya da soslara ek olarak tüketilebilir.

KORUMA TAVSİYE EDİLİR strong >
Serin ve kuru bir yerde saklayın