Ayçiçeği 500g Targroch TARİH : 11.2025

Ürün yelpazemizde, hala tüm değerini koruyan son kullanma tarihi geçmiş ürünler bulacaksınız - ve onları çöpe gitmek yerine ikinci bir şans veriyoruz. Bunları seçerek, sadece cazip bir fiyattan yararlanmakla kalmaz, aynı zamanda gıda ekonomisi ve atık azaltma fikrine gerçekten katkıda bulunursunuz. Bu basit ve bilinçli bir seçimdir: atık azaltmaya katkıda bulunurken ve çevre için bir adım atarken sağlıklı ürünlerden yararlanırsınız. Birlikte iyi bir şey yapabiliriz - ve ödün vermeden.

Son kullanma tarihi: 11.2025

Ayçiçeği 500 g Targroch

AÇIKLAMA

- E vitamini açısından zengin kaynak
- büyük miktarda diyet lifi içerir
- salatalara lezzetli bir katkı

Ayçiçeği, görsel nitelikleri kadar ilginç kullanımları olan en güzel kültür ve süs bitkilerinden biridir. Polonya tarlalarında yaz ortasında çiçek açar ve sonbahar sonuna kadar çiçek tarhlarını süsler. Ayçiçeği çekirdekleri son derece gevrek ve besleyicidir
Kabuğu çıkarılmış ayçiçeği, diğerlerinin yanı sıra çinko, fosfor, magnezyum, potasyum, kalsiyum ve demir kaynağıdır. Sağlıklı atıştırmalık tutkunları, vejetaryenler ve gurme tüketiciler, özellikle enerji kaynağı ve kas güçlendirici faktör olan yüksek protein içeriği nedeniyle bunları tüketmelidir. Ayçiçeği çekirdekleri, sindirim sistemini düzenlemeye yardımcı olan çok miktarda lif içerir. Çekirdekler, kandaki kolesterol seviyesini düşürebilen kimyasal bileşikler olan fitosteroller açısından en zengin ürünler arasındadır. Folik asit veya B9 vitamini de bu çekirdeklerde bulunur. Eksikliği, örneğin anemi oluşumu şeklinde kendini gösterebilir.
Ayçiçeği çekirdekleri kabuğu çıkarılmış olarak tüketilebilir veya salatalara (özellikle tavuk veya ton balıklı salata ile çok iyi giderler), granolalara ve kahvaltılık gevrelere eklenebilir. Ev yapımı ekmek yaparken onları unutmayın. Ayçiçeği çekirdekleri ayrıca kuru bir tavada kızartılabilir.

İÇİNDEKİLER
Kabuğu çıkarılmış ayçiçeği çekirdekleri

Net ağırlık: 500 g

100 g ürünün besin değeri:
Enerji değeri: 2471 kJ / 595 kcal
Yağ: 43,7 g
- bunun doymuş yağ asitleri: 4,42 g
Karbonhidrat: 18,6 g
- bunun şekerler: 2,3 g
Lif: 6,0 g
Protein: 28,8 g
Tuz: 0,01 g

ALERJEN BİLGİLERİ
Bu ürün şunları içerebilir: susam, badem, gluten, çeşitli kabuklu yemişler.

ÖNERİLEN SAKLAMA KOŞULLARI
Hava geçirmez şekilde kapatılmış bir kapta kuru ve serin bir yerde saklayın.