Psyllium tohumu 300 g taneli

Psyllium tohumu 300 g

Sinirli otu nedir?

Psyllium sinirli otu [Latince: Plantago psyllium] aynı zamanda yaygın olarak Akdeniz sinirli otu olarak da adlandırılır. Akdeniz bölgesi, Asya ve Kuzey Afrika'ya özgü bir bitkidir. Psyllium tohumları kahverengi renktedir, bu da onları keten tohumuna benzetebilir. Psyllium tohumu, vücudun düzgün çalışması için gerekli birçok temel maddenin çok değerli bir kaynağıdır. Bu değerli maddelerin bolluğu, psyllium tohumlarının bir dizi rahatsızlık ve hastalığın tedavisinde kullanılmasını sağlar.

Psyllium tohumları - temel özellikler

• Dışkılama sıklığını düzenler ve sindirim süreçlerini iyileştirir.
• Bağırsaktaki bakteri florasını olumlu yönde etkiler ve böylece sindirim sistemi problemlerini önler.
• Kötü kolesterol LDL seviyesini düşürmeye ve iyi kolesterol HDL seviyesini artırmaya yardımcı olur.
• Kilo kaybını destekler.
• En rahatsız edici hemoroidleri bile yatıştırır.

Sinirli otu tohumlarının vücuttaki rolü

Psyllium tohumu kullanmanın temel avantajı, bağırsakların düzgün çalışması üzerindeki olumlu etkisidir. Bu açıdan etkisi keten tohumuna benzer. Ayrıca, sinirli otu hemoroidleri hafifletir, kan şekerini düşürür ve sedef ile rozasea problemlerini yatıştırır. Çocuklarda da kullanılabilir, ancak doğru miktarlarda. Psyllium tohum kabukları ayrıca sıklıkla kilo verme diyeti yapan ve vücut hatlarını korumak isteyen kişiler tarafından kullanılır. Çünkü bağırsak hareketlerini kolaylaştırır ve bağırsaklarda birikmiş dışkının atılmasını hızlandırır. Psyllium tohum kabuklarının düzenli kullanımı, düzenli bağırsak hareketlerinin geri dönmesine yol açabilir, bu da kabızlık veya diğer sindirim problemleriyle mücadele eden kişilerin refahı ve işlevselliği için oldukça faydalıdır.

Ürün bileşimi: %100 Psyllium sinirli otu, en yük kalitede ham madde.

Menşei: Polonya

Psyllium tohum kabukları ve cildimiz

Psyllium tohum kabukları ayrıca cilt problemleriyle mücadelede kullanılır. Psyllium tohumlarının iyileştirici potansiyelinden tam olarak yararlanmak için ev yapımı bir psyllium tohumu infüzyonu hazırlamalı ve bunu kompres yapmak için kullanmalısınız. Bu şekilde sinirli otu uygulamak, rahatsız edici cilt kaşıntılarını hafifletebilir ve sivilce sayısını azaltabilir. Psyllium, cilt iltihabı ve aşırı epiderm soyulması durumlarında oldukça etkilidir.