অশ্বগন্ধা KSM-66 ২৫০মিগ্রা এক্সট্রাক্ট ৬০ ক্যাপসুল SWANSON

এই উদ্ভিদটি একটি বার্ষিক ঝোপ যার ছোট সবুজ ফুল পিচেটের মতো আকৃতির। ফল হলুদ বা লাল এবং মূলের একটি অপ্রিয় গন্ধ থাকে। অশ্বগন্ধার ফল এবং মূল প্রধানত ব্যবহৃত হয়। মূলের গুঁড়ো সাধারণত খাদ্য সম্পূরক হিসেবে পাওয়া যায়। অশ্বগন্ধা ভারত, চীন, আফ্রিকা এবং ইউরোপের কিছু অঞ্চলে চাষ করা হয়। অশ্বগন্ধা ভারতীয় জিনসেং, লেথার্জিক ভিটানিয়া, শীতকালীন চেরি, বিষাক্ত গোসবেরি নামে পরিচিত।
এই উদ্ভিদের প্রধান উপাদান যা আমাদের শরীরের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে তা হল ভিটানোলাইড। এর মাধ্যমে এই উদ্ভিদ অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাব ফেলে, পাশাপাশি হাইপোটেনসিভ প্রভাবও রয়েছে।
মূলেই সবচেয়ে বেশি গ্লাইকোভিটানোলাইড থাকে, যার মধ্যে স্টোইনডোসাইড এবং ভিটানোসাইড অন্তর্ভুক্ত। মূলের উপাদানগুলি স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করে, ঘুম এবং মনোযোগের গুণগত মান উন্নত করে, এবং স্মৃতিশক্তি প্রক্রিয়াকে সহায়তা করে। এগুলি আমাদের সমন্বয় এবং প্রতিক্রিয়া সময়ও উন্নত করে, যা ক্রীড়াবিদ এবং দৈনন্দিন জীবনের অন্যান্য ব্যক্তিদের জন্য ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।
ভিটানিতে উপস্থিত স্যাপোনিনগুলি প্রধানত শরীরে কর্টিসল মাত্রা কমাতে কাজ করে। এর কারণে ভারতীয় জিনসেং তাদের জন্য সুপারিশ করা হয় যারা ব্যস্ত জীবনযাপন করেন, দৈনন্দিন অনেক চাপের সম্মুখীন হন এবং যারা প্রশিক্ষণের সময় শরীরকে "স্ট্রেস" দেন। কর্টিসল মাত্রা হ্রাস ইমিউনিটি উন্নত করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। এছাড়াও, শীতকালীন চেরি শক্তি বৃদ্ধি, মেজাজ উন্নতি, জীবনীশক্তি এবং কর্মক্ষমতা বাড়ায়।
এটি পাচনতন্ত্রের উপরও প্রভাব ফেলে, কারণ এটি খাদ্যে থাকা ভারী ধাতু থেকে রক্ষা করে।
যথাযথ ব্যবহার করলে এটি জয়েন্টের সমস্যা যেমন জয়েন্টের গতিশীলতা হ্রাস, ব্যথা এবং প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে।
এতে লোহার একটি যথেষ্ট উচ্চ মাত্রা রয়েছে, যা লোহার অভাবের বিরুদ্ধে লড়াইকারী ব্যক্তিদের সহায়তা করতে পারে।
এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট কার্যক্রমের কারণে এটি শরীরের বার্ধক্য প্রক্রিয়া ধীর করে। এটি মুক্ত র্যাডিক্যালের কার্যক্রম কমায় এবং শরীরের পরিচ্ছন্নতা বাড়ায়। এটি ইমিউনিটি বৃদ্ধিতেও সাহায্য করে।
গর্ভবতী বা স্তন্যদানকারী মহিলাদের এই পণ্য ব্যবহার করা উচিত নয়।

নাগরিকগণ
ভিটানিয়া লেথার্জিকের নাম ল্যাটিন শব্দ 'somnidera' থেকে এসেছে, যার অর্থ ঘুম আনা। অশ্বগন্ধার নাম সংস্কৃত শব্দ "ashva" এবং "gandha" থেকে এসেছে, যার অর্থ "ঘোড়ার গন্ধ", যা উদ্ভিদের মূলের গন্ধ এবং ভিটানিয়া ঘোড়ার জীবনীশক্তি ও শক্তি বৃদ্ধির জন্য পরিচিত।
অলস ভিটানিয়া চুলের সাদা হওয়া বিলম্বিত করতে পারে।